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中國武術有哪些

1、少林拳

中國傳統拳種之壹,得名於少林寺,是在中國古代健身術的基礎上,吸收各種武藝之長而形成的拳術。作為壹個最有影響的流派,以其剛健有力、樸實無華和利於技擊而在國內外享有盛名。

2、洪拳

中國傳統拳術,是南派拳術代表之壹,與劉、李、蔡、莫合稱廣東五大名拳。關於其起源有三種說法,壹種說法洪拳是清代南方民間秘密結社三合會(洪門)假托少林所傳習的壹種拳術;另壹種說法由元、明間陜西地方拳術紅拳加上其他拳術演變而來,已有300多年的歷史;還有壹種說法是清康熙年間由南少林俗家弟子洪熙官始創。

3、詠春拳

詠春拳是壹門制止侵襲的技術,是壹個積極、精簡的正當防衛系統、合法使用武力的拳術。較其它中國傳統武術、更專註於盡快制服對手、以此將當事人的損害降至最低。

4、太極拳

世界級非物質文化遺產,是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想,集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為壹體,結合易學的陰陽五行之變化,中醫經絡學,古代的導引術和吐納術形成的壹種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。

5、擒拿術

擒拿屬於中國武術技法之壹,源於技擊。利用人體關節、穴位和要害部位的弱點,運用杠桿原理與經絡學說,采用反關節動作和集中力量攻擊對方薄弱之處,使其產生生理上無法抗拒的痛疼反應,達到拿其壹處而擒之的效果。