訓練鞋是什麽意思 適合專業運動
訓練鞋是什麽意思
訓練鞋是什麽?很多人都會存在著這樣的壹個疑惑，但是對於很多愛好運動的人來說，對於訓練鞋還是有壹定的基本了解的。它的全名叫做綜合訓練鞋，主要是為在基礎運動中鍛煉反應的運動員而量身設計的，也有人稱之為“全能鞋”。
訓練鞋主要用途
訓練鞋就是專業運動員在訓練反應，練習基礎動作的時候穿的，適合多種運動。又稱為“全能鞋”，對於非專業運動員來說可以穿著他做3種以上的非專業運動，包括網球、羽毛球、乒乓球。
既然是用於專業運動的，當然就是運動員在運動中穿的。這裏的訓練特指基礎訓練，主要目的是鍛煉運動員的小腿肌肉和反應速度。但是除了專業運動員之外，在特定的運動中也有很多人會選擇這種鞋子。訓練鞋又被稱之為“非專業網球鞋”，由此可見它常常用於網球運動中，除此之外還有羽毛球、乒乓球運動中也常常可以看到訓練鞋的影子。因為鞋子的獨特性，它在慢跑中也是非常適合穿的。
訓練鞋款式推薦
1.JORDAN TRAINER 2 FLYKNIT 男子訓練鞋
JORDAN TRAINER 2 FLYKNIT使用FLYKNIT鞋面，不同位置使用不同的織法，搭配FLYWIRE保證鞋面既有良好的透氣性，也有相應的包裹性，同時對比前代減輕重量。鞋面綁帶加強鞋身穩定性， 上腳後立刻能夠感受到鞋身的包裹性，前掌Zoom氣墊反饋明顯，透明外底抓地力不錯。 此款適合於跳躍，加速跑等快速頻繁的專項體能訓練，與初級的健身力量訓練。
2.UNDER ARMOUR 安德瑪 Project Rock Delta 男子訓練鞋
SuperVent Project Rock訓練系列也同樣采用了大量Under Armour獨有的邊緣切割革新技術以幫助運動員表現更加出色。這些產品也能為那些在健身房裏刻苦訓練的運動員們提供更多幫助及支持。無論妳是專業的運動選手，亦或還只是壹位健身新手，新升級的酷爽材質，出色的透氣性，以及優異的排汗功能都可以讓妳時刻專註訓練。
3.NIKE 耐克 TRAIN ULTRAFAST FLYKNIT 男款訓練鞋
最早見到TRAIN ULTRAFAST這款鞋還是見Cristiano Ronaldo訓練體能的時候穿著。看似想Free 3.0，但這款鞋的可科技可要高出Free 3.0好幾倍。中筒 Flyknit 鞋面采用全新的鏈節式編織確保對於雙足的動態貼合和透氣度，並搭載上全新研發、具備更高反饋的 Flex Speed 大底。 這款鞋不僅可以給到力量訓練時的穩定性與透氣性，同時 Flyknit鞋面讓鞋體更佳輕盈，帶來更快速的爆發力與體能訓練。前掌還有類似碳板的材料幫助在爆發力練習時給到支撐與保護。如果妳出來力量還經常有爆發力訓練，這款是不錯的選擇。
4.NIKE 耐克 METCON 4 男女訓練鞋
NIKE 耐克 METCON 4 訓練鞋是專門為Cross Fit設計，雖然NIke在Cross Fit裝備發展晚於銳步，但近幾年隨著NIKE公司對產品的創新與優化，在Cross Fit的練習者中也有了壹定的市場。此款是2017年推出的產品。Flyknit鞋面，讓您在做類似波比,引體向上等運動時更佳輕便與提升更好的包裹性。後跟略高的設計與鞋底中部的防磨紋路，為您在力量與攀爬運動中帶來更好的運動效果。總之如果您只是在健身房訓練，且力量訓練占比80%以上，我建議可以考慮此款。
訓練鞋怎麽保養
1、為使運動鞋外觀更美麗，咱們運用了壹些反光資料的打印或熱切技術。請您在穿戴或沖洗的過程中不要運用過硬的毛刷或用力過猛，更不能用指甲或利器摳這些打印圖畫的邊角部位。在穿用壹段時間今後，有些圖畫的外表可能會呈現壹些小的龜裂(尤其是常常彎曲的部位)，這均屬於正常表象;
2、為使您能到達壹個滿足的穿戴作用，請您公平地對待妳穿用的鞋子。牢記不要穿通常的慢跑鞋或走步鞋進行足球等劇烈運動。為充分發揮您的各項競技專長，我公司壹起依據各項專業運動的特色設計並出產了多種專項運動鞋供您挑選，但任何壹種運動鞋都不能與利器接觸。
3、當運動鞋鞋穿臟時，可用清水蘸洗滌劑悄悄刷洗，再用清水沖凈，放置通風陰涼出風幹，防止陽光直射。同時更不宜在溫度較高的環境下長期穿用。壹般穿用或洗刷溫度不得高於45攝氏度。切忌運用暖氣或明火烘幹，避免形成老化、開膠、褪色和嚴重變形。過量的太陽直射，吹風機的熱氣及不妥的護理辦法都有會削減鞋子的運用壽命;洗刷時不能長期浸泡，通常浸泡時刻不得超越20分鐘。