自制豬皮凍軟了可以回鍋再煮麽?
自制皮凍軟了可以回鍋再煮,具體做法如下:
1、先把豬皮洗凈稍微煮壹下撈出
2、把煮好的豬皮上的肥油用刀刮掉
3、再把豬皮切成如圖片上的細絲
4、切好的細絲放入鍋中加入水大火煮開後,中小火慢慢熬煮,直到湯濃稠,豬皮入口即化就行了(可以嘗壹下)。然後再放適量鹽,菠菜絲,,最雞蛋打散倒入鍋中,關火。
5、最後把熬制好的豬皮湯離火放涼,待完全凝固後切塊即可享用了。特別適合女士吃哦,都來試試吧!
擴展資料
營養價值
1、豬皮含有蛋白質、脂肪及硫酸皮膚素B,具有軟化血管、抗凝血,促進造血功能和皮膚損傷愈合及保健美容作用,其膠質的造血功能優於阿膠,常食可增加血紅素含量及白細胞數的增加和抗血栓的形成。
2、富含膠原蛋白,多食可除皺美容。清洗肉皮的時候,肉皮中的殘毛可將肉皮煮過之後,再用小夾子將其輕松地夾去;肉皮裏面的脂肪壹定要刮幹凈。
參考資料: