怎樣量三克三七粉
可以用湯匙或者啤酒瓶蓋子測量
根據勺子的大小，三七粉的壹勺的重量也是不同的。如果需要明確自己每日服用的三七粉的重量，應該購買精密測量儀器進行準確測量。
三七粉具有活血化瘀、養顏美容的功效。長期服用可以達到抗氧化、抗腫瘤、提高機體免疫力、增強血液活性等功效。但是也有部分人群不適宜長期服用該藥品，建議患者在醫生指導下用藥。
擴展資料：
三七粉的作用與功效
1、止血
三七中的活性成分能使血小板產生偽足、聚集、變形等黏稠性變形運動，並使血小板胞膜破損、產生脫顆粒等分泌反應，從而導致血小板釋放凝血活性物質，如花生四烯酸、ADP、血小板因子ш和ca2+等，從而起到止血作用。
2、活血
三七能促進各類血細胞分裂生長、增加數目，促進骨髓細胞增殖和釋放過程，增加骨髓紅細胞的數量和活性，達到促進造血的功能。
3、鎮靜
三七花總皂甙對中樞神經系統呈抑制作用，表現為鎮靜、安神功效。用於高血壓，頭昏、目眩、耳鳴，急性咽喉炎的治療。降血壓，降血脂，減肥，生津止渴，提神補氣。
百度百科-三七粉