打沙包的玩法

打沙包玩法壹：

以四人為例，分兩組，每組兩個，兩邊各壹個人（同壹組），中間兩個人（同壹組），兩邊的人相距十米至十五米用力投沙包，目的是擊中中間的人，中間的人要躲避投來的沙包或者將其接住。

如果中間的人能躲過沙包，則兩邊的人撿起沙包後繼續投擲。

如果中間的人未能躲過沙包，則被擊中淘汰出局，若兩人都被打中淘汰出局，則站在兩邊的人贏此局。

如果中間的人將沙包接住，未使沙包掉落到地上，則本組淘汰出局者可恢復，再勝則兩邊的人輸此局，中間的人與站在兩邊的人對換場地，繼續投擲。

打沙包玩法二：

至少四人。現分為兩組，在兩邊投沙包的為壹對，中間的為同組。兩邊的砸中間人，如果人沒有躲過，中間人就換人，如若接住了，可以多壹條“命”。

幾種特殊的投包：

1、定包：投的人如果在投時說壹聲定包，那站在對面同是投的人就要去接住那個包。在接住時說壹聲定。這時在場上被打的人腳就不能動了，要任由投包者打。但壹場只可使用三次。

2、地雷：在投包之前說壹聲地雷那麽中間的人是不能接這個包的。只要接住了就會下場。壹場只能用兩次。