應對“養老焦慮”有哪些辦法？
壹是，農村養老實行“子女贍養為主、國家補助為輔、社會資助為補充”的養老模式。鼓勵家庭養老，讓老人“空巢”別“空心。
二是，建立城鄉養老金統籌制度。督促子女定期定額為父母交納養老金，另壹方面把農村老人的土地轉包轉租他人或組織耕種，所獲收益並入養老統籌資金。
三是，支持和資助老人互助養老。農村老人戀家，不願離開生他養他的故土，應鼓勵他們原地集中互助養老，食宿集中，相互照看。
四是，城市養老，鼓勵退休人員再就業，在豐富自身退休生活的同時，還可以為社會繼續創造價值。
五是，加強醫養結合，發展社區養老，發揮鄰裏互幫互助，充分利用公***資源。
六是，鼓勵養老前置，年輕時開始投保商業養老保險，減輕社保基金支付壓力，同時提高個人養老品質。
老年人口越來越多，老齡化程度越來越深。養老問題，成為了全社會問題。此外，勞動力市場的競爭強度不斷加大，“要麽出眾，要麽出局”的“中年職場危機”不斷鞭笞著年輕人，降低了人們對職業穩定性、收入穩定性預期。壹些調查表明，養老預期已經影響年輕人的職業選擇，傳統意義的“鐵飯碗”受到高校畢業生追捧，偏離了依據專業愛好和技能特長的理性職業規劃，最終也會影響整體勞動力市場資源優化配置。
我國即將進入“中度老齡化”社會，年輕人既承受父母壹代養老壓力，也面臨對自身養老前景的焦慮；既要承擔起贍養、孝敬老人的家庭責任，也要為自己養老提前做好儲備和規劃。年輕人到底該如何應對“養老焦慮”？
應對“養老焦慮”，最重要的前提是做好長期人生規劃，積極進行個人人力資本投資，增強自身職場競爭力。人力資本投資不應僅限於通過學校教育獲得文憑，還應包含在個人健康、技能、經驗或其他精神層面的投入。在發展加速時代，應時刻保持知識更新、不斷提高職業素養，這是收獲職業安全感、穩定收入來源的唯壹有效途徑。