排油素的六種人群
◆腰腹肥胖，小肚子凸起的女人；
◆腹部肥胖有將軍肚的男人；
◆吃飯不節制，每天食油量超標者；
◆營養過剩，缺乏運動者；應酬多，經常飽餐者；
◆頑固性便秘者；脂溢性脫發者。
壹個人每天食用油的攝入量國際規定標準是8-25克，而我國上海、北京、重慶、西安調查顯示人均攝入量是60-80克。是標準量的4—10倍，32種疾病直接與過量油脂有關，專家呼籲“飯後排油刻不容緩”;聯合國衛生組織宣告：“過量攝入油脂對人體的危害遠遠大於吸煙對人體的損害。過量攝入油脂對人體的傷害是全身性的。導致血液和肌肉的老化，誘發肥胖、高血脂、心腦血管疾病、脂溢性脫發等32種疾病。”
①油脂涉入過量可引發肥胖
過量油脂不及時排出，被人體吸收，形成脂肪團儲存與腸道，形成男人將軍肚、女人凸起的小肚子以及水桶腰，
②可引發高血脂、冠心病、腦中風
食用過量的油脂，長時間不能及時排出，油脂進入血液，使血液粘稠，血流緩慢，在血管壁上沈積，血管空隙變小、堵塞，誘發高血脂、冠心病、腦中風。
③可引發大腸直腸癌、乳腺癌等癌癥
食用油過量，油中大量不穩定成分容易氧化成“毒油”，使人體細胞膜喪失正常機能，最容易引發大腸直腸癌、乳腺癌等癌癥。
④可引發便秘、口臭、上火
食用過量的油脂，在腸道內堆積過多的脂肪團，減弱腸道的蠕動能力，形成宿便，導致頑固性便秘。長期便秘，有毒物質不能及時排出，引起口臭、易怒上火、皮膚老化、痔瘡、直腸潰瘍，直腸癌等疾病。
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