穿瘦身衣的正確時間
對於產婦來說,瘦身衣應該是比較熟悉的話題,瘦身衣是很多產後媽媽塑形的首選,效果也相對比較明顯,但壹定要正確穿著,並且要註意穿的時間。相信很多朋友對穿瘦身衣的時間沒有準確概念。下面給大家詳細介紹穿瘦身衣的正確時間。
瘦身衣壹般是白天穿,而且穿的時間最好不要超過8個小時,否則對身體是不好的。因為瘦身衣不是說穿的時間越長越好,如果長時間穿瘦身衣,會影響人體的新陳代謝,導致人體基礎代謝減慢。
如果產婦要穿瘦身衣的話, 順產 的媽媽在產後壹到兩個月才能穿,但具體時間還需根據個人體質,簡單來說就是產後檢查,身體如果全都恢復了,就可以穿了,反之身體沒有恢復的話,便不建議不能穿,否則可能會影響子宮的恢復,甚至還會導致產後惡露出現異常。如果是 剖腹 產的女性,建議在產後六個月後才能穿瘦身衣,因為子宮傷口徹底愈合是比較慢的,如果過早的穿,會影響子宮恢復的速度,不利於身體恢復。若剖腹產產婦體質好,子宮恢復快,可以在穿塑身衣前先咨詢適不適合穿塑身衣。
還有要註意的是,瘦身衣並不是越緊越好,部分女性為了讓身材更快恢復,覺得穿越緊的塑身衣能有更好的塑形效果。其實這是不正確的,如果穿的太緊,會過分的擠壓身體,從而壓迫到內臟,從而影響呼吸,引發呼吸不暢、氣喘等情況。