世界上有人練出真氣嗎

世界上有人練出真氣。

真氣肯定是真實存在的，有練功經歷的人很容易體驗到真氣在身體內的運行。練出來的氣的感受，跟經典傳承是壹樣的。只是古人受限於認知水平，對真氣原理說法不壹。只要有合適的功法與指導、實踐，快的壹天，慢的壹兩周，就能輕易體驗到真氣的產生與體內運行。

真氣不是近代科學所說的氣，應該說是指中醫說的元氣。練功達到精純醇正，元氣自然神化，真氣自然產生。紮針灸或者讓老中醫按摩，有時就能感到身體裏有股熱熱的感覺，在中醫理念裏，這就是氣。

真氣的含義

真元之氣，由先天之氣和後天之氣結合而成，道教謂為性命雙修所得之氣，其相輔相成可修煉成氣功。依中醫理論，真氣是維持人體生命活動最基本的物質，人之有生，全賴此氣。

體內的真氣來源於先天和後天，先天的真氣主要是與生俱來的精氣，而後天的真氣是肺吸入的空氣和脾胃運化而成的水谷精氣。真氣是其他各種氣的根本，會隨著經脈不斷的運行全身，並且起到營養全身的作用。真氣的變化還會產生血液，推動血液運行。