順產後多久可以穿收腹,夏天引產後穿什麽衣服
很多媽媽生完孩子後,身體內的韌帶彈性還沒恢復過來,很容易造成腹部下垂。所以,媽媽們產後都會使用收腹帶來幫助收腹恢復,但是使用時間要在科學時間內使用。那麽,順產後多久可以穿收腹呢?下面就和小編壹起來學習學習吧!
順產後多久可以穿收腹
1.1.產後用收腹帶的時間
女性朋友在產後由於肚皮筋膜以及韌帶都被稱松了,所以肚子會出現下垂的狀況,希望產後早早恢復或急於上班的女性朋友,大多會選用收腹帶來幫助肚子恢復,產後收腹帶,最好在產後壹周後再開始進行使用。
2.收腹帶不能壹直用
收腹帶的正確用法就是在每天飯後半小時之後戴上,隔壹兩個小時之後要解開松壹會兒讓肚皮放松壹下,在排尿後要及時戴上,睡覺之前要把收腹帶松掉,不要戴著收腹帶睡覺,如果壹直讓腹部被收腹帶緊緊的裹著的話,很容易誘發下肢靜脈曲張和痔瘡以及子宮脫垂的發生。
3.產婦收腹帶的選擇
產婦在購買收腹帶的時候壹定要選擇柔軟材質的,穿上會比較舒服,夏天坐月子的女性朋友在選擇收腹帶的時候,最好選擇透氣性較強的,要不然厚厚的收腹帶捂著很不舒服。
原則上產後七天的時候開始用收腹帶是效果最好的,但是剖腹產產婦要根據傷口的恢復情況而決定收腹帶的使用時間。在產婦使用收腹帶的時候,壹定要註意收腹帶的松緊調節,不要調得過緊反而使腹內壓力增大造成反效果,不僅不能快速的恢復肚皮的緊致,而且會造成腹內壓力過大,促使內臟下垂以及下肢靜脈回血不暢的出現。
夏天引產後穿什麽衣服
1、產婦應該穿棉質的衣服,既保暖又吸汗,襪子也是壹樣。
2、產婦應該選擇寬松的睡衣,最好穿著襪子睡覺。
3、即使天氣炎熱,產婦也應該穿上長衣長褲,還要穿薄襪子。戶外曬太陽時可以選擇短袖上衣。平時穿好長衣長褲和襪子,尤其是淋浴後。如果天氣好,可以到戶外曬太陽,為了能更好地接受陽光照射,上衣可以選擇半袖衫,不過壹定要做好防曬。
4、夏天流汗較多,產婦應該勤換衣服,避免細菌滋生。產後多汗,有時不到半天衣服褲子已經濕透了,千萬不要怕麻煩,要多準備壹些內衣內褲和貼身的衣物,壹旦感覺不舒服馬上換下來,避免著涼。
5、即使天氣炎熱,也要註意穿衣的數量,有時候雨天天氣較冷,應及時添衣,避免著涼。必要時可以帶個頭巾或帽子,遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣,如果想外出曬太陽,最好是能帶個頭巾,以防著涼。