女士初次騎行，穿騎行服墊矽膠墊可以嗎

穿騎行褲好過魚墊矽膠墊，因為矽膠墊是綁在坐墊上的，不牢固，會晃動，對大腿內側摩擦浪費體力和造成不適，而且矽膠墊不透氣，在運動之後那裏會積汗，對那方面不好，所以推薦穿騎行褲有專門的墊子，而不要用矽膠墊