蔓越莓有什麽功效作用
蔓越莓因為稀珍被石為“紅寶石”,其營養價值是很高的,含有豐富的花青素、維生素和果膠等。它是天然的抗菌保健水果。
1、保護牙齒預防上火和口腔潰瘍:蔓越莓的防粘附機制在口腔中也起作用,定期地用珍愛果寶蔓越莓含片提取物漱口可以減少唾液中的細菌數。牙周炎是隨著年齡增長導致牙齒脫落的主要原因, 使用蔓越莓含片, 可以減少病菌粘附在牙齒和牙齦周圍, 從而減少牙周炎的發生。
2、預防胃癌:蔓越莓可以有效抑制幽門螺旋桿菌附著於腸胃內。幽門螺旋桿菌就是導致胃潰瘍甚至胃癌發生的主因。
3、美容養顏:蔓越莓含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠,能養顏美容、改善便秘,幫助排出體內毒素及多余脂肪。
4、預防老年癡呆:多吃壹些蔓越莓,可以預防老年癡呆癥的發生。
5.預防泌尿道感染:每天喝約350CC以上蔓越莓果汁或是蔓越莓營養輔助品,對預防泌尿道感染及膀胱炎很有幫助。