帶孩子出遠門 遇上水土不服怎麽辦
1、從家裏帶壹壺水或者喝礦泉水
到達新環境頭兩天讓寶寶喝從家裏帶來的水,讓寶寶的腸胃有個逐漸適應的過程,再給寶寶喝當地的水。或者在不清楚當地水質情況下,遠門期間都給寶寶喝礦泉水。
2、薏米粥防止水土不服
寶寶到達目的地後,給寶寶熬壹些薏米、山藥、蓮子組成的能增強腸胃功能的粥,可以調節身體的適應能力。
3.奶粉要帶夠,不能換奶粉
出門前要帶夠寶寶的奶粉,如果當地沒有平時喝的奶粉,要臨時換奶粉,會出現壹些小麻煩,寶寶可能腸胃壹下子適應不了。
4.帶上安慰物
出發前,最好挑1-2件孩子平時喜歡的玩具或是睡覺時的安慰物,有助於從心理上減少孩子的不安全感。
總之,帶著寶寶出遠門壹定要註意很多事情,遵循5項護理要點,換壹次完美的出遠門計劃:
1.保持寶寶遠遊生物鐘,保持在家的飲食和睡眠時間。
2.保持原有飲食習慣,盡量選擇與寶寶原有口味相近的食物。
3.註意防止冷熱不均,註意隨時加減寶寶衣物。
4.行程安排防止過於勞累,過於勞累使寶寶抵抗力下降容易生病。