怎樣去除眼袋?
1、去除眼袋的方法
1、保證充足的睡眠
當出現睡眠不足的時候,就會出現眼圈發黑的狀況,這是壹種疲勞的表現。而大眼袋的產生則是因為睡眠不足,從而引起眼瞼下部的血管充血,導致大眼袋的產生。愛美的MM們可要保證睡眠拒絕熊貓眼咯!
2、雞蛋按摩法
很多妹紙早上起來的時候眼睛常常是浮腫狀態,可以趁著洗臉的時候煮個水煮蛋,然後去殼用小毛巾包住,合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周。這樣做可以加快眼睛周圍肌膚的血液循環,改善黑眼圈和眼袋。
3、穴位按摩
穴位按摩應對眼圈發黑而且眼袋大,首先要現在食指的指腹上粘上少量的眼霜,然後用手指按壓印堂穴進行按摩,接著就是眼明穴和承泣穴,每個穴位都要按壓5秒以上,重復做10次左右。這樣的按摩在壹定程度上能夠去除黑眼圈和眼袋哦。
4、冷熱敷眼法
主要是在睡覺前使用,這樣可以有效的促進血液循環,保證明天早上不會形成眼袋。而冷敷法則多用於清晨,主要是為了救急,讓眼袋略有縮小。冷敷最好是用鹽水,而熱敷最好是用橄欖油,這兩種液體都有益於減緩眼袋哦!
5、淘米水+蜂蜜
淘米水是壹個神奇的護膚法寶,不但會使皮膚變得白皙無暇,還能有效的去除浮腫。而蜂蜜更是護膚良品,含有大量蜂膠,能夠有效地拉緊皮膚纖維,緊致肌膚。因此有眼袋的mm可以將兩者混合,取眼膜壹枚浸在混合物中,然後敷在眼睛上,大約過15分鐘取下。連續敷壹個星期,眼袋問題就會有所減輕。
6、茶葉敷眼法
愛美的妹紙們喝完茶也不要把茶葉扔掉啦,用喝完的綠茶茶葉,用紗布包好然後放進冰箱裏,早上起來把布包敷在眼睛上,對去眼袋有不小的效果,即使不能完全去眼袋也能減輕眼睛浮腫哦!
2、眼袋形成原因
1、飲食作息不規律
隨著年齡的增長,再加上現在的人生活作息不規律,膠原蛋白和彈性纖維開始逐漸流失,護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來,最後,壹旦肌膚老化到壹定程度,它就兜不住淤積的脂肪,隔框而出,眼袋就冒出來了。
2、皮膚老化
眼睛周圍的肌膚是人體最薄的,而且眼部肌膚的運動量十分大,平均壹天要眨眼10000次,很容易導致眼部肌膚老化松弛,從而產生眼袋。
3、遺傳
原發性眼袋往往有家族遺傳史,多見於年輕人,眶內脂肪過多多為其主要原因。繼發性眼袋多見於中老年人常常是綜合性的表現。壹般,父母有大眼袋的,孩子遺傳眼袋的幾率就非常大。
4、妊娠期女性
妊娠期婦女因為體內雌激素水平較高,容易在眼瞼處造成體液堆積,形成眼袋。腎臟疾病由於眼部皮膚很薄,當人的腎臟出現問題,水在體內代謝緩慢,晚上喝水就和容易讓妳在第二天起床時水腫,形成眼袋。
5、用眼過度
長時間用眼也是引起眼袋的壹個原因。眼睛休息不足、睡眠不好,會引起皮膚松馳和肌肉松馳而引起眼袋。比如說有的人長期在電腦下面工作的,這樣眼袋出現機會就比較多壹些。
3、祛眼袋的竅門
1、眼袋下垂壹般認為是衰老的象征和皮膚老化的表現,所以日常飲食要多加註意,多攝取魚類,胡蘿蔔、馬鈴薯、番茄、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等既可以延緩衰老又有保護眼睛作用的食物。
2、保證充足的睡眠時間,因為睡眠時間不夠,則會嚴重影響眼部血循環和組織代謝。廢物不能很好排走時便會堆積在眼袋,加重下垂。
3、時常做眼部按摩,這樣可以促進眼部血管的流通,幫助代謝廢物的運輸而去除局部浮腫。建議可以在睡前做十分鐘左右的保健按摩,既可以促進睡眠又可以去眼袋。
4、平時多煲壹些健脾祛濕的湯品,例如蓮子肉,薏苡仁,砂仁,扁豆,茯苓,白術,山藥等藥材,可以幫助去除體內濕氣,濕氣去除壹身輕松,眼袋便自然而然消除。
5、保持良好心情也是非常重要的,愉快的心境狀況能很大程度上幫助妳延緩衰老,保持肌膚彈性,這樣眼袋也會遠離妳。