完達山益生元中老年奶粉400克16袋什麽時喝好

那麽老年人益生菌奶粉最好在 飯後30-60分鐘後服用。益生菌對胃酸很敏感， 酸性環境不利於益生菌的存活。因此最好是飯後30-60分鐘用不超過37度的水沖奶粉。水溫過高會破壞菌群，降低效果

因為老年人早上剛起床時分泌的胃酸較少，所以早晨空腹不能喝食用益生菌奶粉。