姚江的源頭和終點分別在浙江的哪個縣市

姚江源頭由兩個壹前壹後的泉井組成，無論是天旱地凍，泉水常年經流不息，上方是壹塊鑿刻著“余姚江正源”五個渾厚楷體大字的石碑，西約30米，有浙江省委常委、寧波市委書記巴音朝魯題字的“姚江源頭，青年林”幾個大字。1990年，余姚市政府組織河源考察隊，經三年四次實地考察和測量提出報告，於1993年3月3日通過了浙江省專家評審委員會的確認，得出了最終結論：余姚江的源頭在大嵐鎮大嵐村左眠崗頭東坡。

姚江的終點是寧波的三江口，與奉化江，甬江匯合在壹起，形成了著名的浙江寧波三江口。