狂吃不胖的人是真實存在的嗎？

確實存在有些人狂吃不胖，但是狂吃不胖並非沒有壞處。

狂吃不胖的原因：

1.基礎代謝高有可能是有些人狂能吃卻長不胖的原因所在，但如果真的基礎代謝明顯偏高，卻也有可能是疾病的表現，比如甲亢的人，這類人除了長不胖以外，往往還有甲狀腺腫大、眼凸、皮膚潮熱等表現，所以基礎代謝並非越高越好。

2.線粒體產生熱量的能力決定了人體的耗能水平，有研究表明，有些人線粒體發生了基因變異，這樣的人燃燒熱量的能力很強，但利用熱量的效率卻很低，有些人狂吃不胖的原因就是線粒體產生了變異。

3.腸道菌群的不同，很有可能也是導致有些人壹吃就胖，有些人怎麽吃也不胖的重要原因。我們常常說狂吃不胖的人消化吸收差，所以食物利用率低，其根本原因可能是他們腸道菌群不同，導致熱量吸收率的不同。狂吃不胖的人壹般腸道菌群基因數量和豐富度都高於正常體重人群。

4.家族遺傳的原因。如果父母比較瘦，那麽後代瘦的可能性也較大，父母比較胖，那麽後代長胖的幾率也很大，遺傳特質在壹個人能不能長胖中可能發揮十分重要的作用，而其具體機制可能也相當復雜。

我們所說的狂吃不胖的人，壹般是指短期時間內，而不是長期如此，畢竟長期狂吃不胖的人是真的很少的，如果真有，很有可能並不是正常的生理現象，而是壹種病理狀態。

所以倒也不用太羨慕狂吃不胖的人，狂吃不胖的人畢竟是少數，對於大多數人而言，吃多了容易長胖，如果想要吃還要瘦，那就要靠減肥，特別是健康的減肥。