他不帶氧氣瓶登頂珠峰10次，細數尼泊爾登山家“雪豹”的壹生
昂·裏塔家裏養牦牛維生，小時候他會幫家裏飼養牦牛，並擔任背夫，時常背負重物穿越喜馬拉雅山。15 歲時，他在沒有受過任何正規訓練的情況下開始從事登山運動。20 歲，他成功攀登世界第六高峰卓奧友峰（海拔 8,201 米），隨後，他又接連成功登頂喬戈裏峰（又名 K2，世界第二高峰，海拔 8,611 米）、洛子峰（世界第四高峰，海拔 8,516 米）、馬納斯盧峰（世界第八高峰，海拔 8,163 米）、安納布爾納峰（世界第十高峰，海拔 8,091 米）、以及道拉吉裏峰（世界第七高峰，海拔 8,167 米），
K2 北側，K2 雖高度低於珠峰，但難度遠超過珠峰許多。
1983 年，昂·裏塔首次成功登頂珠峰（又珠穆朗瑪峰），驚人的是，在接下來的 13 年內，到 1996 年為止，他又成功不攜帶氧氣瓶登頂珠峰 9 次，合計第壹次*** 10 次。他的最後壹次登頂，時間是在 1996 年珠峰山難 12 天後，這起山難造成 15 名登山者死亡，喪命的登山者中也有昂·裏塔的朋友，他在那次的登頂過程是抱著極度悲痛的心情攀登的。同年他生了重病（肝臟疾病），尼泊爾國王比蘭德拉甚至派人要求他不要再爬山，在聽了國王的建議後，昂·裏塔決定停止登山生涯。
他的事跡除了成功無氧攀登珠峰十次，他也憑藉著天賦異稟的登山技巧幫助過許多懷有登頂世界之巔夢想的人，像是 1985 年的 4 月，盡管遭遇暴風雪，他還是成功帶領團隊登頂珠峰；1987 年的冬天，他成功帶領韓國團隊登頂珠峰，但他與另壹名登山者的團隊走散，於是兩人做了整晚的有氧運動以保持溫暖，並成功活了下來；1990 年，他更協助尼泊爾軍隊探勘珠峰，並成功帶領 3 人登頂。
1996 年（48 歲）罹患的肝臟疾病，在昂·裏塔往後的歲月不斷折騰著他，他更曾在 2015 到 2016 年間中風，並在 2020 年 9 月 21 日早晨 10 點鐘左右以 72 歲與世長辭。尼泊爾總理 Khadga Prasad Oli 也在推特上表達哀悼，並強調他的成就會永存於世人心中。喪禮在 9 月 23 日舉行，以佛教習俗舉行，更以國喪等級操辦。
在昂·裏塔的有生之年，他***登頂珠峰 24 次，當中 10 次不依靠氧氣瓶，據喜馬拉雅資料庫資料顯示，全球僅有約 200 名登山者成功無氧攀登珠峰。