喝什麽茶壯陽補腎

答：

妳好

壹般壯陽補腎的中草藥茶有杜仲、蟲草、蟲椹草、枸杞等。建議食療，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效。