經常玩電腦手機戴個什麽眼鏡
防藍光的眼鏡
經常用電腦手機配壹個防藍光的眼鏡，防藍光眼鏡是壹種能夠預防藍光刺激眼睛的眼鏡，專用防藍光眼鏡能夠有效的隔離紫外線與輻射而且能夠過濾藍光，適合在看電腦或者電視時使用。
藍光是可見光的重要組成部分，自然界本身沒有單獨的白光，藍光與綠光、紅光混合後呈現出白光。綠光與紅光能量較小，對眼睛刺激較小，藍光波短，能量高，能夠直接穿透晶狀體直達眼部黃斑區，導致黃斑病變。LED、電腦背景光人造光源中保留了大量的藍光，這樣使得人工光更白，更亮，有些特別白亮的光給人壹直泛藍的感覺，這就是藍光比例過高引起的。各類電腦、電視機屏幕、節能燈等各種新型人造光源發出的可見光中都含有大量的不規則頻率的短波藍光。長期的藍光照射視網膜會產生自由基,而這些自由基會導致視網膜色素上皮細胞衰亡,從而引起視網膜病變等多種眼科疾病。
防藍光鏡片和普通鏡片的區別
兩種鏡片的材質和功效不同，肯定有壹定的差距。防藍光眼鏡表面有壹層鍍膜，可以變相的將藍光反射，還有部分鏡片基材中加入防藍光因子，將有害藍光進行吸收，所以說防藍光眼鏡有反射和吸收兩種方法。普通鏡片主要以改善視力、保護眼睛或作裝飾等用途。
防藍光眼鏡主要是通過鏡片表面鍍膜將有害藍光進行反射，或者通過鏡片基材加入防藍光因子，將有害藍光進行吸收，從而實現了對有害藍光的阻隔，保護眼睛。凡是使用膜層反射技術的防藍光鏡片，因為將有害藍光進行了反射，所以鏡片表面會反射藍光，而基材吸收技術的防藍光鏡片是不會反射藍光的。
防藍光眼鏡片的技術
1、基材吸收：鏡片基材中加入了防藍光因子，對生活中的有害藍光進行吸收，實現藍光阻隔的防護目的。
2、膜層反射：鏡片表面鍍膜，通過膜層將有害藍光進行反射，實現藍光阻隔的防護目的。
3、基材吸收+膜層反射：該技術融合了前兩種技術的優勢，雙管齊下，進行雙效防護。