高考狀元高效學習法是什麽？

高考狀元高效學習法：

1、必須有目的地預習

註意力不能長時間保持穩定，而是周期性起伏變化，通俗講就是如果課堂上課45分鐘，真正有效時間大約不到20分鐘。

因此，要成為學霸，有效的課堂時間必須用來聽重點，聽難點，聽方法思路的，而要做到這壹點，有目的地提前預習非常重要，必須要帶著問題聽講。

2、必須及時復習

德國心理學家艾賓浩斯研究發現，遺忘在學習之後立即開始，而且遺忘的進程並不是均勻的。最初遺忘速度很快，以後逐漸緩慢。

高考註意事項：

1、學會放松，考試時心神越放松，思考能力越強，考前壹個月左右要註意調理飲食，以清淡為主。

2、忌食煎炸，燒烤，油膩之物，更忌暴飲暴食，忌過食冷飲。

3、考試是個辛苦事，因此考試時要保持心情舒暢，要註意不要生病，調節飲食，避免風寒外襲。

4、壹定要在開考前20分鐘開始進入試室，正式考試開始15分鐘後禁止遲到考生進入試室。