葡萄籽和膠原蛋白可以壹起吃嗎 葡萄籽和蔓越莓可以壹起吃嗎
1 葡萄籽和膠原蛋白可以壹起吃嗎
盡量不要壹起吃。
葡萄籽和膠原蛋白同時吃時，兩者當中的某些物質會在消化系統內發生壹些反應，進而產生對消化系統不利的物質，因此建議葡萄籽和膠原蛋白不要壹同吃。
2 葡萄籽和膠原蛋白同吃的副作用 消化不良
葡萄籽和膠原蛋白同吃是，葡萄籽中的糅質會與膠原蛋白結合，生成不消化的蛋白質鞣酸絡合物，有可能會出現輕微的消化不良現象。
降低營養價值若是葡萄籽和膠原蛋白壹起服用時，既會妨礙消化系統對膠原蛋白的吸收，又降低了葡萄籽的功效。因此建議葡萄籽與膠原蛋白或其他蛋白質錯開三個小時後再服用，這樣吸收效果更佳。
3 葡萄籽跟膠原蛋白同吃了怎麽辦
葡萄籽和膠原蛋白同吃後，可能會引起腸胃不適，但是程度並不嚴重，無需過於擔心，不過這個時候就不要再吃其他食物了，避免增加腸胃內物質沈澱，可以吃些吃消食片來緩解消化不良帶來的不適感。
4 葡萄籽和蔓越莓可以壹起吃嗎
可以壹起吃。
蔓越莓中的黃酮物質有抵抗自由基的作用，對女性泌尿系統保養也有很好的效果，而葡萄籽又是有效的抗氧化劑，可以緩解皺紋的生成、淡化斑點，如果二者同時食用，美容護膚功效會加倍疊加，使得保健養生的作用更好。