顆粒泳帽

戴泳帽最重要的目的是為了減少頭發的阻力，要是光頭可以不戴。壹般的泳帽都不會掉的，如果妳戴布的那另當別論。其他的都不會輕易掉的。護耳的還是有壹些用處的，首先也能減少壹定的阻力，再壹個，當年我得了中耳炎，訓練時候就得戴護耳的。壹般要是感覺頭小戴矽膠的就行，有無顆粒均可！不過價錢肯定不壹樣。