火燒三文魚蓋飯這道美食,怎樣就可以做出和店裏壹樣的口感?
下面列舉了幾種方法,妳可以嘗試著做壹做哦。
方法壹
步驟 1魚肉切片備用。
步驟 2米飯中拌入壽司醋,通常壹小碗米飯拌2湯匙壽司醋。
步驟 3把壽司捏好,蓋上魚片,擠上沙拉醬。
步驟 4打開噴槍,噴魚肉表面至沙拉醬邊緣略焦,即可。
步驟 5配上魚生醬油和芥末。
方法二
主料:米飯壹碗、三文魚50克。
配料:胡蘿蔔片10片、四季豆十個、洋蔥半個。
做法:
1、壹碗米加壹碗半水,煮好米飯。
2、三文魚雙面塗少許多黑胡椒、鹽,略淹。油燒到六成熱將三文魚兩面煎至金黃,加入料酒、醬油、蒜片紅燒,加少許水成黏稠湯汁。
3、胡蘿蔔、四季豆放入加少許鹽的開水中煮熟,撈出瀝幹備用。
4、甜面醬加少量水調勻煮開,加入切成細絲的洋蔥燜至熟爛。
5、將三文魚、胡蘿蔔、四季豆及醬汁洋蔥碼放在米飯上。再將紅燒三文魚湯汁淋上,即可食用。
方法三
首先我們準備小胡蘿蔔 米 三文魚 洋蔥 壹只燒烤醬 水 鹽 黑胡椒粉 熟芝麻 芝麻油 花生醬拌醬油 醋 蔥絲。
做法步驟:
步驟 1先把米煮上,然後準備配菜:把洋蔥壹只,切絲,放到煮鍋裏,加燒烤醬和水,將要沒過洋蔥的樣子,然後,轉大火煮開,再轉中小火,壹直煮到洋蔥透明上色,水分將盡就是好了,關火備用。
步驟 2把三文魚片切成大小合適的段兒,用鹽和黑胡椒粉腌10分鐘左右,放到抹了少許油的不粘鍋裏,壹面煎至漂亮的金黃色的時候,再翻面煎另壹面,直至煎熟。
步驟 3在煎魚的同時,準備其他的配菜以及醬料―――油菜洗凈,和去皮的小胡蘿蔔壹起放到加了鹽的沸水裏焯壹下,過冷水,瀝幹。醬料我做了兩種,壹種是用辣醬拌熟芝麻和芝麻油,另壹種是用花生醬拌醬油和醋。也可以根據自己的口味來調出自己喜歡的醬。
步驟 4找壹個大碗,碗裏裝米飯,上面放煎好的魚塊兒,煮好的蔥絲,焯好的蔬菜,澆醬汁。