42歲小S月瘦11斤！愛跑步、運動的人身材不會差

前段時間隨著闞清子被經紀人逼減肥，引起了壹波對娛樂圈女星身材的討論，張馨予就發微博呼籲不要對女演員胖瘦太苛刻。這讓我不禁想到壹向以性感火辣標榜的小S說：

“人的壹生只為了追求瘦跟美，我退出！”

大小S兩姐妹，壹個號稱美容大王，壹個曾說要麽瘦要麽死。但隨著年齡與閱歷的增長變化，卻都變了，壹個不再追求極端的美，另壹個也不再以絕對的瘦為美，尤其是小S終於在運動健身與好身材之間找到了平衡點。

小S，本名徐熙娣，很多人知道她都是因為《康熙來了》這檔綜藝，雖然該節目已經停播，但那些年她留下的精彩依然活躍在我們的表情包中。

近幾年小S上過太多次熱搜榜，但大多數都是因為深夜醉酒、痛哭……她曾壹度被網友懷疑抑郁，有人說她是壹個極度缺乏安全感的人，這與她童年的經歷是分不開的。

小S出生在壹個極度重男輕女的家庭，目睹過父親出軌、家暴、賭博，看到過發生在母親身上的不公待遇。

1993年，為了償還父親欠下的巨額賭債，年僅15歲的小S與姐姐大S（徐熙媛），組成“ASOS”組合，踏入演藝圈。闖蕩演藝圈時也總是不如姐姐機靈的小S，埋藏在內心最深處的，是自卑、敏感與不安的種子，由此生長出的，是「我不夠好」的執念。

從唱歌、演戲到主持節目，小S屬於老天爺天生賞飯吃。

大小S是以ASOS組合出道的，當時兩人出道組合的定位是走臺灣流行的玉女路線。

雖然顏值在但這姐妹倆偏偏擅長鬼馬太愛搞笑。也因為這份活潑，讓姐妹倆在唱片行業不景氣的時候，成功做起了綜藝主持，從此邁上了諧星道路，也跌倒了兩人顏值的谷底……

還是放張美照看吧

小S最終成了毒舌潑辣的綜藝天後。別的主持人甘願做嘉賓的陪襯，她偏不，帶動氣氛、掌控全場，調侃嘉賓，不論多麽離經叛道的事，只要是小S做的，就充滿幽默可愛。

屎尿屁小S張口就來。第壹次見到男神金城武，她形容：“他就進來化妝間，我的尿都差點噴出來。”不少人看了節目，被震驚到壹時說不出話，偶像包袱也毫不在意。

壹向規矩的優質偶像王力宏，小S硬要他演歌劇，臺詞是：“小姐，妳的屁股真的很翹！是練出來的，還是先天的？”在小S的帶動下，嘉賓們也能展現出另壹面。

綜藝《姐姐好餓》中，小S問楊冪會不會當眾挖鼻孔和放屁。楊冪反應了幾秒鐘後，果斷否定。小S回懟：“那妳還是人嗎？” 全場爆笑，也立刻讓高高在上的明星變得“接地氣”。

盡管小S在節目上勇氣可嘉，但她也壹直是那個脆弱的徐熙娣。

記得有主持人問過小S：“妳覺得自己漂亮嗎？”小S的答案是，“從小就很醜，不會講話，還有齙牙，大家都不喜歡我”。

曾在娛樂節目裏面，主持人問大小S從幾歲開始比誰長得好看。大S回答：“從有意識開始，就會對著鏡子看哪裏長得不壹樣。”小S補充：“在姐妹倆自己沒想比較的時候，周圍的人會不斷拿她們比較。灌輸姐姐美很多的觀念，說姐姐像小天使，妹妹像小白癡。”

康熙之後，小S似乎壹直被認為過得不大好，她被調侃為“失業婦女”。因為經常在微博發出酒後拍攝的小視頻，情緒看起來很不穩定。為丈夫的事業向公眾道歉，婚姻和家庭也壹地雞毛。

在39歲生日時醉酒痛哭，小S對觀眾說：“謝謝妳們願意祝我生日快樂”。在好友阿雅的節目中，因為看到象群而哭泣；在《姐姐的花店》節目中，因為宋佳說她不愛自己而痛哭流涕；在《好友的旅途》中，坦言並不認可自己。

酗酒、爛醉、變老……她有四十幾歲中年女人的迷茫失落，會擔心自己增長的皺紋松弛的皮膚、擔心自己長胖不再漂亮，擔心自己女兒、不顧壹切的偏信自己的丈夫。

康熙停播後，她壓力極大，抑郁和焦慮也帶來了外表的變化——體態臃腫、皮膚松弛、面色蠟黃。

沒有壹技之長，全靠熱點話題在觀眾手機裏刷存在感。可以說口碑和地位都壹落千丈，甚至有了“下崗職工再就業難”的笑柄，在網上傳播。

就在人們都以為小S從此與美麗、自信再無關的時候，她開始改變了，曾經壹個月減重11斤，請私教、跑步、練瑜伽、跳尊巴。

2020年初，小S發了壹條微博，她說要戒掉所有的壞習慣，2020年初的時候小S曾發微博稱，自己要將所有的壞習慣都改掉，只留美好的壹面。

不知道她是不是真的開啟了更好的人生，更規律的生活，單從她這半年來分享的微博來看，她做到了！

她控制體重

她跑步

她跳尊巴

她練瑜伽

小S說：“妳們要自己加油。要證明給自己和壹些 傻X 看。就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的壹天。”

沒有人能壹直順風順水，總要經歷逆境、低谷，才能涅槃重生。無論現在的妳是怎樣的，請相信，只要肯付出、肯努力，妳就會收獲改變。

如果妳知道如何讓自己變得更好，就能抵禦住歲月這把刀。