白果可以美容嗎怎麽美容

壹、白果味甘，微苦、澀，性溫，有小毒。具有生津、止渴、清熱等功效，可入藥。同時具有排毒養顏、祛痘之功效，適用於痤瘡青春痘患者。經常食用白果，可以滋陰養顏抗衰老，擴張微血管、促進血液循環，使人肌膚紅潤，精神煥發，延年益壽。

二、用白果美容，可以選擇白果約30g，大米約100g，白糖約20g，進行制作的步驟：1、先將白果去殼、去心；2、把白果和大米淘洗幹凈，將它們壹同放入鍋內，加入適量清水；3、先放置在武火上煮沸，再用文火煮半小時。就可以食用了，也可以加入白糖調味，每日壹次，每次喝粥約150克。

三、白果果肉中含有的銀杏酸，具有抑制痘痘生長及消炎的作用。做法：把白果搗碎成粉末狀，只需倒出壹點在幹凈小碗裏，加入適量純凈水，調成粘稠狀，用棉簽蘸上抹在痘痘上即可，早晚各壹次，對於不特別嚴重的或剛剛起來的小痘痘，抹上四五次就能見到明顯的效果。