魚油軟膠囊的服用方法

魚油軟膠囊的服用方法要看魚油的純度，90%omEga-3的魚油通常每天服用2~4粒，可以在吃飯的時候隨著服用，因為吃飯的時候消化酶分泌旺盛，這樣能更好的被人體吸收。高純魚油可以改善高甘油三酯血癥，對心梗，還有心衰，心血管疾病類等可以改善，通常來說高純度魚油3~4粒可以輔助來降低血脂，保健服用的話，每天服用1~2粒就行了。魚油軟膠囊可以降低血液粘稠度，預防血栓，魚油軟膠囊有利於大腦發育，對視力好，還對老年癡呆癥有預防的作用。魚油軟膠囊可以促進血液循環，改善手腳冰涼，對頸椎酸痛可以起到改善的作用。以上就是魚油軟膠囊的服用方法的介紹。魚油軟膠囊比較適合三高人群，像高血脂，還有高血壓以及出現高膽固醇能情況的患者。魚油軟膠囊可以改善心臟病，對血栓，動脈硬化以及腦溢血等有改善的作用。