在家頸椎病自我治療方法都有哪些比較有效的啊

治療頸椎病有很多種方法，但是頸椎病也分為幾種病因，有些人是因為身體勞累，長時間不活動而導致的頸椎病，有些人是因為經常負重物，使頸椎變形而導致的頸椎病，所以治療頸椎病也有不同的方式，下面是我在網上幫妳找到的壹些關於頸椎病的治療方法，妳可以根據妳自己的情況，選擇適合治療頸椎病的方法。　　比較有效的就是用用枕頭，最近網上的若飛中藥特效枕比較不錯，若飛中藥特效枕，采用流線型、枕形設計，人躺上去後，治療面能緊緊貼合皮膚，讓人感覺很舒服。如果脖子感覺酸麻脹痛，感覺不舒服，隨時都可拿若飛頸椎康復枕來治療，讓脖子酸麻脹痛及時得到緩解，而且，治療時，只需輕輕躺在上面，就能壹邊閉目養神，壹邊接受治療，很輕松。