安姬酸奶熱量高嗎能減肥嗎

熱量不高，不能減肥。根據查詢尋醫問藥網顯示，酸奶具有清腸的效果，且熱量較低，適合減肥的人士食用，但並沒有減肥的作用，只是在減肥期間喝酸奶不會容易發胖，所以安姬酸奶熱量不高，不能減肥。酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌，經發酵後，再冷卻灌裝的壹種牛奶制品。