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礦泉水可以燒開喝嗎

礦泉水可以燒開了喝,但不建議燒開喝。礦泉水中含有許多天然礦物質:壹定的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體,燒開後不會產生有害物質,可以飲用但不建議這樣喝。礦泉水中的鈣鎂離子常溫下易被吸收,加熱煮沸後易析出水垢,讓鈣鎂離子丟失,會影響口感。

喝礦泉水不建議燒開喝1、和礦泉水能夠促進血液循環,對新陳代謝有很大幫助,還能促進體內廢物的拍出。

2、礦泉水有凈化眼睛的作用,對眼睛健康有很大幫助。

3、礦泉水宜冷藏或常溫飲用,有需要時可稍微隔水加熱,不建議煮沸,因為礦泉水中的礦物質很容易被人體所吸收,加熱會讓礦物質析出產生水垢,所以礦泉水不宜用來煮粥或者沖泡奶粉。

4、每天多喝礦泉水能夠保持皮膚濕潤,還能避免身體過度疲勞,活躍腸道蠕動,有預防便秘的功效。