成人多動癥怎麽治療怎樣治療成人多動癥
相信很多人會對成人多動癥感到好奇。成人多動癥的臨床表現主要表現為急躁、發脾氣、焦慮、抑郁。讓我們來看看如何治療成人多動癥！
如何治療成人多動癥
第壹，中醫治療
中醫可以辨證治療成人多動癥。除了益氣養血、寧心安神外，還要註意是否存在肝郁氣滯或肝郁火盛的情況。
表現為精神焦慮、抑郁、失眠、腹脹，而女性月經量少或無月事，舌紅、苔薄白、脈細。辨證為肝郁氣滯。治療結合疏肝理氣解郁，並加柴胡、香附、枳殼等藥。
當癥狀為煩躁易怒、口幹口苦，有時頭痛、失眠、月經過多，或經期延長時，為肝郁火盛，治療應以清肝瀉火為主，適當加牡丹皮、梔子、柴胡。
第二，物理治療
與藥物相比，理療具有無副作用、療效顯著的依賴性等特點。
經顱微電流刺激療法是壹種物理療法，通過微電流刺激大腦，可以直接調節壹系列有助於改善多動癥和抽動穢語綜合征癥狀的神經遞質和激素的分泌。
如內啡肽、己酰膽堿等，這些激素能調節人體的多種生理和心理活動，能全面改善多動癥和抽動穢語綜合征患者的情緒不穩定、易怒、行為過激等癥狀。
第三，運動療法
針對學習困難的根源————大腦發育遲緩，以運動刺激大腦的自動機制，提高閱讀、寫作、註意力、動作協調等特定區域的大腦管理效率。
而且，壹旦改善，就不會退步。這種改變大腦生理特征的可能性被稱為“腦神經細胞的可塑性”。
四。BI——腦神經平衡療法
1.調節大腦前額葉的功能
額葉在人類高級神經活動的整合和調節中起著重要的作用。多動癥兒童前額葉神經纖維的髓鞘形成過程較晚，額葉功能障礙導致多動、註意力不集中、情緒不穩定、沖動、做事缺乏計劃性等癥狀。
“BI——腦神經平衡療法”加速前額葉皮層神經纖維的髓鞘形成過程，改善前額葉皮層與其他腦區的聯系，促進您大腦的發育和成熟。
2.增加網狀結構與大腦皮層連接的興奮性。
網狀結構與大腦皮層連接的興奮會提高大腦皮層接受信息的能力。這時候大腦就能集中註意力，信息整合後發出的命令就準確、完整、全面，這是註意力和行為的正常過程。
相反，大腦皮層由於各種原因無法興奮，中腦傳遞的信息無法接收或接受不完全，大腦發出的行為命令不完全、不完整，行為出現眾多、混亂，產生多動癥。
成人多動癥的自我治療
1.利用積極目標的力量。
當妳給自己設定了壹個有意識提高註意力和專註力的目標後，妳會發現妳的專註力在很短的時間內發展變化很快。
自學會在必要的時候集中自己的力量和註意力。永遠不要接受來自自己和他人的不好的暗示，這會分散妳的註意力。
2.培養對品質的興趣，善於排除內心的幹擾。
有了這種興趣，妳就會給自己設置很多訓練科目，訓練方法和手段。
在很短的時間內，妳甚至有可能發現自己有壹種值得稱贊的能力，可以在壹段時間內集中註意力
正確的態度是明確，學習工作後休息。當妳需要再次學習時，妳可以高度集中註意力。這叫張弛有道。
壹邊工作壹邊學習。此時將桌上其他與工作學習內容無關的物品全部清除，視野中只剩下現在需要做的事情。這種空間加工是初級階段訓練註意力的必要手段。
4.清理妳的大腦
大腦是壹個屏幕，裏面堆了很多東西。此刻浮在妳腦海裏的各種無關的情緒、想法、信息都被剔除，妳現在要做的科目留在妳的大腦裏，就像收拾桌子壹樣。
學會放松身體，放松整個面部表情，也就是隨著身體的放松，拋開內心各種情緒的幹擾。這樣才能排除雜念，集中精力。
5.所有感官的訓練
可以在視覺、聽覺、感覺上做類似的訓練。訓練自己盯著視覺中的壹個目標壹段時間，不被其他圖像轉移註意力。
妳可以訓練集中聽壹種聲音，雖然壹段時間內有上千種聲音。
妳也只能感受到太陽或者月亮的存在，或者整個世界周圍空氣的溫度。這種感覺集中訓練是註意力訓練的壹種有用的技術手段。
成人多動癥的病因學
在我們的生活中，很多人不知道成年人也患有多動癥。所以很多人不知道成人多動癥的病因是什麽。
1.輕微的腦組織損傷，如孕期病毒感染、藥物治療、新生兒窒息、產傷、腦缺氧及各種原因引起的腦損傷等。
2.遺傳因素。
3.腦內神經遞質代謝異常，多巴胺、5-羥色胺、乙酰膽堿缺乏。
4.如果成年人有維生素缺乏或食物過敏和糖代謝障礙，也會導致成年人患多動癥。
5.心理因素與不良的家庭環境和教育方式有關，如家庭成員關系緊張，缺乏溫暖，或對孩子要求過高、粗暴或過分縱容，不聽話，或在學校受到不當體罰或歧視等。
6.與微量元素缺乏或中毒有關，如缺鐵、鋅、鎂、錳，鉛中毒都與多動癥的發病有關。
成人多動癥的表現
1.經常不註意細節，在作業、工作或其他活動中犯粗心的錯誤。
2.做事情或活動時很難保持註意力集中。
3.別人跟他說話，往往表現出沒有在聽。
4.往往很難按照指令完成事情，無法完成作業、家務或工作(不是因為相反的行為或無法理解指令)。
5.通常很難組織工作或計劃活動。
6.經常避免或不喜歡需要思考的活動或工作。
7.總是忘記東西(比如書或者工作需要的東西)。
8.非常容易被幹擾(包括視野裏的其他東西或者聽到的噪音)。
9.經常忘記自己每天要定時做的事情。
多動癥的特征
1.坐著的時候經常會覺得尷尬，玩手或者玩腳，或者不停的扭動身體。
2.當妳需要坐著時，妳經常在工作時站起來或離開妳的椅子。
3.在不合適的情況下，他們會跑來跑去或過於活躍(如果是青少年或成年人，他們會感到不安)。
4.很難安靜地玩耍或工作。
5.我靜不下心來，總是在做壹些事情，或者說是停不下來。
6.極其健談。
“沖動”的特征
1.其他人急於在他們完成之前回答他們的問題。
2.等不及輪到他了。
3.經常在不合適的場合打斷事情/對話。
結論：以上是邊肖介紹的關於成人多動癥的表現和成因的知識。成人多動癥有很多治療方法。可以選擇自己的方式去對待。我相信妳很快就能恢復正常生活。最後祝妳身體健康，遠離疾病。