奧林匹克運動的格言是
“更快、更高、更強。”這壹格言是亨利·馬丁·迪東提出的。迪東是顧拜旦的好友。1891年他在巴黎創辦了壹所體育學校。1895年他把上述格言作為該校的校訓。顧拜旦對此非常贊賞，也得到當時國際奧委會委員們的稱道。以後經顧拜旦提議，並在1913年得到國際奧委會的正式批準，將上述格言正式寫入《奧林匹克憲章》。 1920年在第6次國際奧林匹克代表大會上又通過了把“更快、更高、更強”作為國際奧林匹克委員會會徽構成部分的決定，這壹格言便正式成為奧林匹克標誌的壹部分。
“更快、更高、更強”的內涵是非常豐富的。它充分表達了奧林匹克運動不斷進取、永不滿足的奮鬥精神和不畏艱險、敢攀高峰的拼搏精神。在比賽場上，面對強手，發揚勇往直前的大無畏精神，敢於鬥爭，敢於勝利。對自己則是永不滿足，不斷戰勝自己，超越自己，實現新的目標，達到新的境界。對自然要敢於征服，克服大自然給人類帶來的各種各樣的限制，掙脫自然對我們的束縛而取得更大的自由。
顧拜旦本人在推崇“更快、更高、更強”的同時，又大力主張把“團結、和平、進步”作為奧林匹克運動所追求的最根本的目標。“團結、友誼、和平、進步”現今已不僅是奧林匹克運動以及世界體壇的宗旨，而＿日還成了全人類所需要、向往和追求的***同目標。
“參與比取勝更重要”是奧林匹克運動廣為流傳的名言，是奧林匹克的信念。這是顧拜旦於1908年7月24日，在倫敦舉行第4屆奧運會期間英國政府所舉行的招待宴會上發表重要講話時，所引用在聖保羅組織的運動員頒發儀式上賓夕法尼亞主教的壹段話：“對奧林匹克運動會來說，參與比取勝更重要。”顧拜旦引用了這句話後還作了精辟的解釋：“生活中重要的不是凱旋而是奮牛，其精髓不是為了獲勝而是使人類變得更勇敢、更健壯、更謹慎和更落落大方。這是我們國際奧委會的指導思想。
“參與”的可貴之處在於“參與者”有著高尚的品質、真誠的態度、奉獻的精神和理想的追求，其意義遠遠超過了名次和獎牌。在參與中，運動員們才能不斷地超越自己和超越他人，才能在更快、更高、更強之中尋找自我，實現自我。所以“參與”意識正是世界各國和各地區絕大多數運動員參加奧林匹克運動的精神支柱。
正是由於“參與”意識和“參與”精神所起的作用，奧林匹克運動才能發展到今天這樣的規模，其意義才能大大超出競技體育的範圍。奧運會正是因為有眾多得不到獎牌或名次的國家、地區的許多運動員的參加，才推動了奧林匹克自身的成長和壯大，而且通過各國運動員的友誼和交往，對全世界的和平以及全人類的進步事業作出了難能可貴的貢獻。