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油酸是什麽東西

油酸作為壹種單不飽和脂肪酸,是組成我們身體脂肪組織的重要角色,被營養學界稱為“安全脂肪酸”,而人體要攝取油酸,食用油是重要來源。因此,在食用油攝入量合理的前提下,食用油所含油酸越高,對保持健康的意義越大!

過去說起油酸含量高的食用油,大家第壹反應都是橄欖油。橄欖油憑借油酸含量高為人們熟知,但橄欖油價格高,口感也不盡人意;特別是高溫加熱後有股酸澀的味道,讓講究“色、香、味”俱全的國人很不習慣。在“高油酸”面前,營養健康與美味可口,陷入了魚與熊掌不可兼得的困境。所以,油酸含量高達75%的魯花高油酸花生油壹出現,便俘獲了消費者的芳心。