雙排溜冰鞋好還是單排?

在不同方面，雙排和單排溜冰鞋的好處各不相同。

1、技術上

雙排的高手絕對也是單排的高手；但是單排的高手也許就是雙排的菜鳥。

2、健身上

雙排對身體器官各方面的發展和平衡感應力，單排幫不到，只有雙排。因為單排太容易平衡且不容易跌倒。

3、花樣上

雙排容易摔，單排不容易摔，雙排腳部支位靈活，單排腳部支位固定，所以，支位已經控制了很多表演花樣了。

4、速度上

雙排在室內平滑的木地面玩和單排的速度壹樣快。

5、場地上

雙排適應性最廣且最專業；單排只適合在水泥地面和街邊；在上海北京大型的室內滑輪溜冰場是拒絕單排的，因為單排會損耗室內的木地板。(溜冰只有兩種，壹是旱冰二是真冰，同理，溜冰場地最高級的也是有兩種，壹是室內木地板溜冰場二是室內真冰場。但單排在這兩種場所都排斥的。)

6、人群

雙排的難度最高，也是受高手們的喜愛。玩雙排的人去玩單排就乏味無趣。雙排適合大齡兒童和大人，單排適合低齡小屁孩。冰刀不適合小孩，因為危險性最高。

7、專業性

如果想對自己的動作的肯定，挑戰更多的花樣動作和更多的快樂和滿足，單排幫不到，只有雙排！

8、通用上

雙排和單排溜冰技巧和方法不同。因為單排溜法與真冰的花樣冰鞋與球冰鞋溜法大致相同，只能是冰刀的路地訓練輔助工具，不可能拿著單排去玩木地板，更不可以拿單排去真冰場上，它只對那些水泥地或露天瓷地磚大理石之類的溜冰場玩，甚至系街玩。

9、練習上

因為溜法不壹樣，大家練雙排就沒三心兩意又飛去練單排了，因為會拖慢練習的速度。

10、成本上

直排輪最便宜，質量普通，成本投入最少。雙排零部件復雜，質量更好，成本投入更高。成本最高的就數冰刀了，光場地就限制在冰面上，進壹次真冰場至少也要幾十塊錢壹次！特別是學生壹族，更加不用說天天跑真冰場了。

11、最後強調

雙排和單排溜法不同，不是打不打基礎的問題。在輪滑網的世界，單排高手根本是雙排菜鳥，雙排高手的壹定是單排高手。這點很多人忽略了。

百度百科——雙排溜冰鞋

百度百科——單排輪滑