有哪些體育課戴口罩跑步致猝死的案列？

許多人都喜歡去健身，而跑步被各個年齡段的人所推崇。很多人都喜歡在自己閑暇時間去鍛煉壹會兒，跑步能夠放松人們緊繃的神經，同時也起到了壹個強身健體的作用。但是在跑步之前是需要做很多準備的，如果未經熱身就開始劇烈運動，可能會造成肌肉拉傷或者更嚴重的身體損傷。同時不正當的健身方式也會造成很嚴重的後果。

由於疫情現在已經受到了有效的控制，許多學校開始紛紛開學，但是也做了很多防護措施，同時建議學生在人群密集的地方戴上口罩做好防護工作。於是有很多人選擇在上體育課的時候也戴上口罩。其實這是壹個不正當的健身方式，口罩會阻止自己正常的呼吸，呼吸不當可能會導致肺部產生劇痛。甚至會產生更可怕的後果。

在河南省周口市韓城縣才源中學的初三學生當中就有壹起這樣的事不發生，當時小李在上體育課的時候，帶著普通口罩進行跑步，但是在跑步途中突然猝死。這也讓很多人紛紛警惕，但是專家許誌明說，口罩是會阻礙氧氣的進入，但是不至於導致孩子猝死，孩子猝死的原因可能是由於某種心臟病或者是其他病況導致。

還有類似情況出現的是在長沙市的壹名初三學生身上。當時孩子在進行1千米測試的時候，帶著n95口罩進行跑步，由於呼吸不暢引發了猝死。以上的兩個事例告訴我們，不要在跑步的時候戴口罩，同時應該盡量避免去做劇烈運動，因為疫情還可能存在，防護措施還是要有的。所以學校在復學之後也要盡量避免開展壹些體育活動。

並且由以上兩個事例所引起了許多專家的註意，專家也建議，7歲以下的兒童不建議戴n95口罩，因為n95口罩的呼吸阻力會很大，小朋友帶可能會有窒息的風險。