胃腸道脹氣怎麽辦
可同時伴有胃脘疼痛、惡心、嘔吐、不能進食等臨床表現。
每天早起或者飯前、後，均有打嗝現象，並伴隨氣體噴
出，身體消瘦，精神抑郁，神經性的頭疼和胸悶。
上腹部不適或疼痛，飽脹，燒心（反酸），噯氣等，不願進
食或盡量少進食，夜裏也不易安睡，睡後常有惡夢
k之前剛剛有胃炎的時候脹痛，惡心嘔吐、食欲不成，
並沒有認真對待，等去認真處理的時候，發現已經很
晚了。曾經壹度對此失望了。最後還是認識了潘大夫，
用了幾天之後就有好轉，慢慢的也不痛脹了，飲食也正
常了，也不惡心了。百度陳楠振十年胃根治經歷裏面寫的比較具體
胃脹的危害
1、胃脹的危害壹般是飯後飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思；
2、毒素吸收。腸腔內瀦留的食糜在細菌的作用下發酵腐敗，產毒產氣，被機體吸收，加重病情。
3、影響呼吸。腹腔脹氣，橫膈升高，胸腔變小，肺呼吸功能受到限制，可引起呼吸困難。
4、引發食道癌的危害。因為嘔吐帶出的酸性物質，甚至是部分小腸內的食糜會損傷食道，牙齒等部位，甚至會增加食道癌的發病幾率。
5、此外。患者還會出現多見脅痛、胸悶、脘脹、噯氣、婦女月經不調等癥。
問題二：腸胃脹氣怎麽辦？ 如果體內積聚的氣體無法排出體外，會對消化系統造成壓力，使人產生脹氣甚至疼痛的不適感。散布在人體消化道內的氣體主要來源有二，壹是外在的空氣進入體內，當妳滔滔不絕地說話、嚼口香糖、用吸管喝飲料，或囫圇吞棗地咽下食物時，不少空氣也隨著下肚。另壹個來源是大腸內細菌分解食物過程中產生。我們吃下的食物進入消化系統後，由各種消化酵素加以分解，最後大約90%消化完成後，在小腸中被吸收。其他不被小腸吸收的食物進入大腸後，就被大腸內的細菌分解利用。細菌分解食物，便會產生各種氣體。人體內因為缺乏消化某些碳水化合物(例如寡糖類及多醣類)的酵素，所以，攝食這壹類食物後，在小腸中不被消化，到大腸後便為腸菌所分解利用，然後產生大量氣體。所以，深受脹氣困擾的人要註意了，以下這些“產氣食物”應該少吃：豆類、包心菜、洋蔥、綠花椰菜、青椒、茄子、馬鈴薯、蕃薯、芋頭、玉米、香蕉、面包、柑橘類水果、柚子，添加山梨糖醇的飲料和甜點等。此外，常有人抱怨壹喝牛奶就肚子不舒服，這是因為牛奶中的乳糖對“乳糖不耐癥”者會造成脹氣。更有甚者，喜歡喝氣泡飲料或啤酒的人，等於是送壹堆氣體進入身體。理論上，這些食物容易在體內產生大量氣體，不過，實際情況因人而異，不同食物對不同人會產生不同影響。排氣次數多，容易脹氣的人，當時是少吃“產氣食物”為妙，不然就是利用烹調方式來減少食物產生的氣體，譬如將豆子煮久壹點，讓內部的寡糖分解，便可以減少氣體產生。不排氣才是問題氣體不被消化器官吸收時，自然會借著嗝氣(打嗝)及排氣排出體外，雖然有些人會抱怨他們排氣的次數似乎太多了，尤其有時候還帶有異味，在社交場合令大家都尷尬，但是妳可能不知道，健康的人平均每天排氣14次，有時候是在妳不自覺的情況下排出的。如果體內積聚的氣體，無法排出體外，會對消化系統造成壓力，使人產生脹氣甚至疼痛的不適感。過度的嗝氣或排氣非正常現象，最好還是就醫解決問題。脹氣往往是壹種主觀感覺，有些人特別容易感覺脹氣，可能是腸道特別敏感所致，所以，少量的氣體就足以令他們覺得不舒服。此外，有些人覺得腹部脹脹的，實際上，未必全是氣體積聚的結果，也可能是水、食物、糞便，甚至腫瘤造成的腹脹不適。腸胃失調經常會帶來脹氣的感覺，不過，醫學界對腸胃失調的原因，仍沒有確切的結論，只知道壹部分是腸胃蠕動失調導致，另外也和患者的精神緊張、焦慮有關。因此，常生活在忙碌和壓力下，自然會提高發生脹氣、便秘、腹痛、腹瀉等問題的機會。如果妳小心改善飲食和生活習慣，仍無法抒解脹氣，且還伴隨下列癥狀時，別猶豫，趕快向醫生報到：尤其以前不曾有腹脹或脹氣困擾，最近突然覺得不舒服，且持續1~2星期以上，必須立刻就醫檢查。“預防重於治療”雖說老生常談，卻是不二法門，如果妳是習慣性脹氣者，健康的飲食和生活習慣會讓妳避開很多消化系統的問題，以下的建議能讓妳減少脹氣的機會：?別在匆忙中吃、喝東西，也要避免邊吃邊說話。如果妳是嘴巴閑不下來的零食愛好者，建議妳還是少吃壹點，另外，盡量避免用吸管喝飲料。?調整飲食，少吃會生“氣”的食物，少喝汽水及啤酒。不過，哪些食物和多少攝食量會造成脹氣是因人而異。建議妳拿本子記下每天吃的東西和數量，並留意當天腹脹的情形，壹陣子後找出疑似讓妳脹氣的食物。在排除非食物因素造成的脹氣後，不妨找時間自己做實驗，從沒有嫌疑的食物中，先挑出壹種，連續1~2天多吃這種食物，然後看身體反應如何。然後妳可以如法炮制地壹直實驗下去，直到找出罪魁禍首為止。?適度運動又再次證明多麽重要，因為運動能促進腸胃道蠕動，有助消化並使腸道內的氣體順利排......>>
問題三：胃腸脹氣怎麽治療？ 很多人都有過胃腸脹氣的現象，不僅肚子脹痛不舒服，還可能導致放屁，身體難受還非常不雅，但又無可奈何。那麽壹旦出現肚子脹該怎麽辦？
步驟/方法：
1出現肚子脹氣時，想放屁排氣的時候，不應硬憋著，最好找個沒人的地方悄悄放掉，或者控制著壹點壹點地排放，把聲音做到最小化，既不容易引起別人註意，同時幫助腸胃舒緩壹下壓力。
2感覺肚子有些脹氣的時候，通過練習腹式呼吸可以幫助排氣，具體的方法是：吸氣的時候鼓起肚子，呼氣的時候肚子縮進去。這個動作可以 *** 胃腸蠕動，促進體內廢物排出。
3可以吃些胃腸動力藥或者是助消化藥，幫助消化，減少肚子脹的情況。薄荷茶、柑橘茶有緩解肚子脹的作用，還有就是吃蘿蔔，蘿蔔能順氣通脹，效果也不錯。
註意事項：
此外，如果是因為服用了某些藥物引起的胃腸脹氣、不適，比如某些瀉藥、減肥藥等，最好詢問醫生怎麽處理，千萬不要自己隨便吃藥，以免使問題更加嚴重。
問題四：胃有點脹氣怎麽辦? 胃腸道脹氣在臨床上是十分常見的，常表現為噯氣、腹脹腹痛和矢氣（放屁）。下面，我們來了解壹下胃腸道脹氣的有關知識。 胃腸道氣體的來源： 正常成人每天胃腸道瀦留約100－150ml少量的氣體，當氣體量增多時，就形成胃腸道脹氣。壹是隨吞咽或飲水等將空氣吞入胃腸道，二是食物在腸道內被細菌酵解產生氣體，三是氣體從血管內彌散至腸腔。 胃腸道氣體的排出： 經口排出為噯氣，經 *** 排出為失氣，而大部分被腸壁吸收。 胃腸道脹氣的機理： 1. 大量吞入空氣：吞氣癥可吞入大量氣體；精神因素或某些胃腸道疾病使唾液增加時，也可隨唾液吞入較多氣體；大量飲水或飲進飲料時，也易吞入空氣。 2. 腸道排空障礙：腸梗阻或腸壁張力減弱時，腸道內可積聚過量氣體和液體。 3. 消化不良：含纖維素較多的粗糙食物可增加腸腔容量並影響正常蠕動而產生腹脹；長期應用廣譜抗菌素，可抑制腸道正常菌群而致食物發酵產生氣體。 很多胃腸道疾病，以及肝膽胰、腹膜等疾病都可產生胃腸道脹氣。 容易引起胃腸道脹氣的產氣食品： 含高澱粉的產氣類食物，如蘿蔔、土豆、紅薯、芋頭、南瓜、板栗等，這些豐富的澱粉、糖類、纖維素，外加吃進去的肉食，經腸道細菌充分發酵之後，會產生多量的硫化氫、氨氣，如壹時排不出去，蓄積在腸道之中，便會引起胃腸道脹氣。 豆制品（包括豆腐、豆漿、豆腐腦等）中有數種抗營養因子，其中兩種是與胃腸道有關的，壹種是胰蛋白酶抑制素，是能抑制體內蛋白酶活動的壹種物質，如攝入過多，會影響對蛋白質的消化，井對胃腸有 *** 作用，出現惡心嘔吐等中毒癥狀；另壹種是腸胃脹氣因子，它能使人產生胃腸道脹氣、腹瀉以及消化不良等現象。請參看豆制品利弊談 胃腸道脹氣的中醫治療（僅供參考）： 1. 寒熱錯雜型：我在臨床上遇見的胃腸道脹氣患者最多的就是這壹型。癥狀：胃脘飽脹或腹部脹滿，午後、晚上較重，稍進食即覺脹滿；伴有口苦或口臭，或有惡心、噯氣，胃腹怕寒，欲進冷飲食而又不敢，大便不暢或便秘或便稀，或矢氣（放屁）較多；舌苔白膩或黃膩。治療：我經常用加減半夏瀉心湯，加用促進胃腸排氣的中藥，效果很好。欲索取胡醫生的這個中醫經驗方者，請看方法。 2. 食積停滯型：癥狀：腹滿脹痛，噯腐吞酸（打嗝酸腐臭味，吐酸水），或厭聞食臭，或矢氣、大便臭如敗卵；舌苔厚膩，脈沈滑。治療：保和丸、山楂丸。 3. 脾胃虛寒型：癥狀：胃腹滿脹，時作時止，時輕時重，喜暖喜按，進熱飲、熱食則舒，神疲乏力，食欲不振；舌胖淡或有齒痕，苔薄白，脈遲。治療：理中湯或厚姜半甘參湯。 4. 濕熱蘊結型：癥狀：胃腹脹滿，惡心欲嘔，心中煩悶，口渴不欲多飲，時時汗出，大便溏泄，小便短赤；舌紅苔黃膩，脈濡數。治療：王氏連樸飲。 5. 實熱內結：腹滿持續，或腹部硬痛，或繞臍痛，大便秘結，手足汗出，潮熱譫語；脈沈實，或遲而有力，舌苔黃燥或焦裂起刺。治療：大承氣湯。註意：有些急腹癥（如腸梗阻）可見到本型癥狀，需要迅速看急診或住院治療，以免耽誤病情。
問題五：胃腸道脹氣的治療方法 適當用藥：①出現腹瀉、腹脹，最簡單的辦法是立即吞服0。3克或0。5克的藥用炭片3～5片，因為活性炭既能止瀉，又能有效地吸收過多氣體，迅速消除脹氣。但必須註意，切勿與其他藥物同時服用，因為炭片也會吸附藥物成分而使藥效降低。此外，炭片不宜經常使用，因為它還會吸收有用的營養 素。②在消化不良脹氣時，可常服些嗜酸菌制劑如酵母片等。③脹氣難受時，可在中藥房買十香丸，每次服3～9克，日服1或2次，連服3～7天。濕重苔膩、食積不化的腹中脹氣，可口服白蔻調中丸，每服9克，日服2次，連服3～7天。以下幾類藥物對減輕胃腸道脹氣有較好效果：壹、促胃腸動力藥，如嗎丁啉，能加強食物從胃內排空，減輕胃脹。二、微生態制劑，如培菲康、腸樂、整腸生等，可改善腸道菌群狀態而減輕腹脹（但勿與抗生素、吸附藥同時服用，以免影響療效）。三、餐前服用吸附氣體的藥物，如活性炭、西甲矽油等。四、復方消化酶制劑，如泌特（復方阿嗪米特腸溶片），是臨床應用較為廣泛的藥物。它能補充酶，促進消化吸收，又能快速緩解腹脹癥狀，是壹種新型復方制劑。該藥含有的胰酶、纖維素酶可以幫助機體消化三大營養物質和含纖維素較多的粗糙食物，促進消化吸收，減少食物在腸內的腐敗產氣，改善消化不良癥狀，緩解腹脹。 胃腸道脹氣不可小視，辨證施治才能確保有效治療。首先應註意排查甲狀腺功能低下、肝臟與胰腺疾病、糖尿病、小腸吸收不良甚至胃腸道腫瘤或梗阻等，也可能是大量吞氣造成的。如屬於上述疾病引起的腹脹，必須針對病因進行治療。其次應避免焦慮、煩躁等情緒，進食時應註意細嚼慢咽，以減少噯氣的發生。避免或少食用易產氣的食物，如豆類、白菜、包菜、黑麥、椰子、無花果、桑葚、核桃、甘蔗等。少喝產氣飲料，不嚼口香糖、檳榔，戒煙。1. 寒熱錯雜型：在臨床上遇見的胃腸道脹氣患者最多的就是這壹型。癥狀：胃脘飽脹或腹部脹滿，午後、晚上較重，稍進食即覺脹滿；伴有口苦或口臭，或有惡心、噯氣，胃腹怕寒，欲進冷飲食而又不敢，大便不暢或便秘或便稀，或矢氣（放屁）較多；舌苔白膩或黃膩。治療：可用半夏瀉心湯加減，可以用舒肝理氣、和胃的中藥，治療這壹類型的胃腸脹氣效果很好。2. 食積停滯型：癥狀：腹滿脹痛，噯腐吞酸（打嗝酸腐臭味，吐酸水），或厭聞食臭，或矢氣、大便臭如敗卵；舌苔厚膩，脈沈滑。治療：保和丸，是用扶正調胃散。3. 脾胃虛寒型：癥狀：胃腹滿脹，時作時止，時輕時重，喜暖喜按，進熱飲、熱食則舒，神疲乏力，食欲不振；舌胖淡或有齒痕，苔薄白，脈遲。治療：理中湯或厚姜半甘參湯。4. 濕熱蘊結型：癥狀：胃腹脹滿，惡心欲嘔，心中煩悶，口渴不欲多飲，時時汗出，大便溏泄，小便短赤；舌紅苔黃膩，脈濡數。治療：扶正調胃散十號方。5. 實熱內結：腹滿持續，或腹部硬痛，或繞臍痛，大便秘結，手足汗出，潮熱譫語；脈沈實，或遲而有力，舌苔黃燥或焦裂起刺。治療：大承氣湯、扶正調胃散四號方。註意：有些急腹癥（如腸梗阻）可見到本型癥狀，需要迅速看急診或住院治療，以免耽誤病情。
問題六：腸胃脹氣特別嚴重怎麽辦 很多人都有過胃腸脹氣的現象,不僅肚子脹痛不舒服,還可能導致放屁,身體難受還非常不雅,但又無可奈何.那麽壹旦出現肚子脹該怎麽辦?
肚子脹怎麽辦
步驟/方法:
第壹、出現肚子脹氣時,想放屁排氣的時候,不應硬憋著,最好找個沒人的地方悄悄放掉,或者控制著壹點壹點地排放,把聲音做到最小化,既不容易引起別人註意,同時幫助腸胃舒緩壹下壓力.
第二、感覺肚子有些脹氣的時候,通過練習腹式呼吸可以幫助排氣,具體的方法是:吸氣的時候鼓起肚子,呼氣的時候肚子縮進去.這個動作可以 *** 胃腸蠕動,促進體內廢物排出.
第三、可以吃些胃腸動力藥或者是助消化藥,幫助消化,減少肚子脹的情況.薄荷茶、柑橘茶有緩解肚子脹的作用,還有就是吃蘿蔔,蘿蔔能順氣通脹,效果也不錯.