人參加枸杞子泡水喝有什麽好處？

1. 枸杞+熟地

熟地20克，枸杞10克，加水煎半小時，每天兩次，壹次150毫克。有很好的滋補肝腎、明目作用。

2. 枸杞子+決明子：

枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。將枸杞子、菊花、決明子同時放入杯中，用沸水沖泡，加蓋，15分鐘後便可飲用。有清肝明目之效。

3. 枸杞+紅棗

紅棗枸杞都有很好的護肝功效，熬夜族平時可多多食用，枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可

4. 枸杞+人參

枸杞15克、人參6克、蜂蜜20毫升。將枸杞和人參洗凈，放入不銹鋼鍋內，加水500毫升，文火熬煮20分鐘，加入蜂蜜拌勻即可食用，滋補肝腎、益精明目。

5. 枸杞+菊花

白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用開水沖泡，溫浸10~15分鐘以後，即可飲用。菊花搭配枸杞清肝明目，適合熬夜白領。

6. 黃芪+紅棗+枸杞

水開後，調成中火，將枸杞、黃芪、紅棗都放進鍋裏，熬煮1小時，以濾網濾出茶汁即可飲用。此道茶品很耐回沖，可加水回沖數次，至味道變淡為止。剩余殘渣裏的紅棗和枸杞可撈起食用。

好處壹：枸杞菊花泡水保護眼睛

單單枸杞泡水喝是可以達到滋養肝臟的效果，但如果加上菊花效果會更好，特別是感覺自己視力不是特別好，早上起來眼睛分泌物比較多，白天的時候就可以喝壹點菊花和枸杞泡的茶。

好處二：枸杞加紅棗泡水可以美容

紅棗本身就有補血的效果，而女生想要美容養顏，又想讓自己的氣色好壹點，平時經常拿枸杞和紅棗泡水喝就有這種效果。但如果自己感覺有點上火，可以停幾天，感覺緩和壹點再喝。因為血熱的時候，喝這種茶比較容易加重。

好處三：枸杞煮湯的滋補作用

枸杞加上不同的材料壹起吃是有不同效果的，煮雞湯的時候放壹點枸杞進去，就有更好的滋補作用，女性在孕期或者月子期間，都可以吃這種食物。

好處四：補虛壯陽

很多滋補作用的酒都有加枸杞進去泡的，這樣不僅味道好，而且還有壯陽的作用，枸杞其實不僅可以泡茶、泡酒、燉湯，幹枸杞直接吃也是可以的