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綠瘦產品價格

解答如下:

妳好,所有減肥藥都有副作用,建議不要吃減肥藥,很多減肥有都有很大的副作用的,可能會導致失眠、月經不調、月經紊亂、過敏反應、作嘔、長痘、損傷肝臟等惡果,嚴重的可能還會留下後遺癥,對妳的後半生可是影響頗大的。

如果真要減肥就拿出毅力,制訂合理的減肥計劃,堅持執行下去,基本都能瘦下來,吃藥物或者靠藥物維持的不僅有副作用,而且停藥之後還會反彈的,長久的依賴藥物反而會在體內造成抗性,導致藥物無效。

減肥基本都是做以下幾點就可以:

1、不暴飲暴食,對油膩食物要節制。

2、咨詢醫生定制合理的營養食物。

3、配合合理的運動,慢跑、跳繩或者其他。

4、要有合理的睡眠時間,不熬夜。

配合以上的幾點同步進行,基本2-3個月會見到效果。