納豆菌膠囊壹次吃幾粒
納豆菌膠囊就是納豆激酶膠囊，是保健身體常用的保健品，服用保健品的時候，壹般都會在說明書上告知服用劑量，那麽納豆膠囊壹次吃幾粒呢？
納豆激酶的攝入是以FU為單位的，壹般納豆激酶的每日正常維持量應該不低於2000FU，這是正常或亞健康人群預防心腦血管疾病用量；心腦血管疾病患者建議用量為2000FU-5000FU，心腦血管疾病重病患者建議用量為5000FU-7000FU。不同納豆激酶膠囊的納豆激酶含量不同，因此服用量也有所不同：
1、正常人每天服用壹次，每次服用壹粒即可，大約服用七天左右人的身體就會出現反映。
2、心腦血管疾病患者則應每天服用壹到兩粒，心腦血管疾病病情比較嚴重的患者則可以考慮每天服用三粒。
當然，納豆菌膠囊畢竟是保健品，有相關疾病的話建議還是先咨詢壹下醫生的建議，根據醫囑進行服用。
二、納豆激酶膠囊壹天吃幾次
兩到三次。
納豆激酶的半衰期為8小時，在體內的作用時間是8-12小時，每天分次服用的話可以作用全天，讓活性成分停留時間更長，因此壹天吃2-3次比較好，餐後服用即可。
三、納豆膠囊吃多了會怎麽樣
納豆膠囊要註意控制服用劑量，雖然它是保健品，但服用過多也會造成壹定的不適反應，比如：
1、腹脹腹瀉、嘔吐
納豆激酶對於身體新陳代謝有很強的促進作用，過量服用納豆激酶不僅無法讓身體正常吸收，還會在腸胃堆積，造成腹脹；促進新陳代謝後又會造成腹瀉癥狀，嚴重還可能出現嘔吐、抽搐等情況。
2、不利於傷口愈合
由於納豆激酶有溶解血栓，降低血壓等功效，同時還能改變血小板凝度，因此過量服用會造成血液中血小板凝度過低，傷口難以愈合，而且因為血液濃度低，會有血流不止的情況發生。
3、引起身體不適
適量使用納豆激酶可以調節人體內環境和血液環境系統，但如果過量服用，會導致內環境失衡，血液環境和血液濃度不適，嚴重者會導致血液濃度過低，低血糖血脂導致頭暈的情況。
4、消化不良
人體本身對納豆激酶的吸收量並不多，過量服用納豆激酶會導致納豆激酶堆積在腸道，造成消化不良，食欲下降等情況，同時還會引起相關的不適癥狀。
納豆激酶是壹種功效比較好的保健品，但是如果過量服用，其副作用還是會對人體造成不良影響，因此使用納豆激酶壹定要註意用量，切忌過量服用。