冬季戶外打籃球穿什麽好?

我們籃球隊這幾天訓練都是先熱身然後直接穿籃球服打（短的）。籃球館內溫度比外面還冷，大概也就五六度吧。 妳要想打球最好中午兩三點最暖和的時候打。 投籃之前跑上八百米（別太猛了），然後雙手多運運球，等到手不涼的時候再打~