小度和小米健身鏡哪個好

小度健身鏡好。

1、小度健身鏡可以根據用戶的身體狀況和健身需求，量身定制的健身計劃和動作指導。而小米健身鏡內置了多種健身課程，可以根據自己的需求進行選擇。二者相比，小度健身鏡滿足需求。

2、小度健身鏡可以監測用戶的健身數據，包括心率、運動量等。而小米健身鏡可以實時監測用戶的心率等。二者相比，小度健身鏡安全性好。