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土蜂蜜有什麽功效

土蜂蜜又稱為中蜂蜜,是咱們中華蜜蜂采集多種花蕊,釀制而成的,俗稱叫土蜂蜜。它的產量比較稀缺,往往在山區裏邊,放養蜜蜂以後采集的,沒有什麽汙染。

第壹,土蜂蜜裏邊,含有豐富的營養的物質,包括葡萄糖、果糖、有機酸、蛋白質,多種酶和維生素,還有鈣、磷、鉀等等,所以它是營養非常豐富的壹種保健食品。

第二,它有抗菌防腐的作用,土蜂蜜對大腸桿菌鏈球菌等,十幾種細菌都有壹定的抑制作用。因此經常食用,對預防感染有壹定的好處。

第三,它有潤腸通便的作用。土蜂蜜釀造後,會產生許多益生菌和活性酶,它有利於咱們人體的消化,新陳代謝,堅持食用土蜂蜜,對便秘、胃潰瘍,還有痢疾,都有壹定的緩解作用。

第四,土蜂蜜有補血的作用。這是因為它裏邊,含有各種必需的營養物質,特別對於女性的生理性貧血,小兒貧血效果比較好。

第五,有增強記憶力的作用。土蜂蜜當中,有壹種特別強的氨基酸衍生物,叫牛黃酸,它是兒童成長,必不可缺少的氨基酸,是壹種腦細胞的營養劑,有助於腦細胞的生長修復,能增強記憶力。

第六,有養肝、護肝的作用。土蜂蜜有利於肝細胞的保護,和肝細胞的修復。