腰椎間盤突出如何治療

　腰是我們身體上非常重要的壹個部分，如果大家的腰部出現了問題是怎麽處理的呢，那麽大家知道腰椎間盤突出如何治療嗎，下面就壹起來看看吧。

腰椎間盤突出如何治療

　1、推拿、按摩、針灸、理療

　主要是運用各種手法或器具通過人體體表作用於經絡穴位，從而達到防治疾病的目的。對患者有壹定的止痛效果，是應用廣泛而比較有效的治療方法。

　2、物理牽引療法

　主要針對腰椎間盤突出癥患者，應用2種方法在相反的力量，同時，對疾病部位的作用，通過減弱或消除疾病，病理性應激，以達到緩解疼痛的目的。

　3、打封閉針

　封閉針內主要有麻醉藥物和激素類藥物，打封閉針只對疼痛點作局部的'麻醉，使血液循環、神經交換局部凍結，換取壹段時期內止痛的效果。

註意事項

　1、飲食安排

　飲食適當減少，胃腸蠕動慢，消化功能降低，故應合理安排飲食，註意少食多餐，多吃蔬菜水果及豆類食品，多吃壹些含鈣量高的食物。

　2、適當佩戴護腰和防寒保暖

　主要目的是制動，就是限制腰椎的屈曲等運動，特別是協助背肌限制壹些不必要的前屈動作，以保證損傷的腰椎間盤可以局部充分休息。另外，腰部受寒、受潮很容易讓癥狀加重或復發。

　3、起居排

　正確的姿勢應該是雙頭，胸，直腰，腿直，腳和骨盆的距離大約相同的寬度。站不應太長，應適當的地方到位，龍是背部的腰部，以減輕肌肉疲勞。正確的姿勢應該是身體的上部，腹部，腿和膝蓋。

　4、註意臥具和臥位

　從治療和預防腰椎間盤突出癥的角度出發，選用木板較為合適，壹般使用時應將被褥鋪墊得松軟合適，這樣才能在很大程度上維持腰椎的平衡狀態。

　5、註意進行適當的康復體操

　在堅持合適的方法、正確的姿勢、循序漸進的原則上，持之以恒，針對腰部進行適當的康復體操運動。