推擋球的動作要領

推擋球是乒乓球比賽中常用的技術之壹，是壹種防守技術。以下是推擋球的動作要領：

準備姿勢：推擋球的準備姿勢與正手橫拍相似，站在球桌的後方，身體保持平衡，雙腳分開與肩同寬，身體略微向前傾斜，手握拍柄，拍面與地面垂直。

擊球動作：推擋球的擊球動作與正手橫拍相似，但是拍面的角度要更加平直，拍面與球的接觸點要盡量靠近拍柄。在擊球時，手臂要保持穩定，拍面要盡量平直，以便更好地控制球的方向和速度。

身體協調：推擋球需要身體的協調，身體要保持平衡，同時手臂和拍面也要保持穩定。在擊球時，身體要向前傾斜，以便更好地控制球的方向和速度。

註意力度和角度：推擋球的力度和角度非常重要，力度過大或過小都會影響球的方向和速度。同時，角度也要掌握好，以便更好地控制球的方向和落點。

練習技巧：推擋球需要不斷練習技巧，掌握好擊球的力度和角度，以便更好地控制球的方向和速度。同時，還需要註意身體的協調和穩定，以便更好地控制球的方向和速度。