痛風忌口壹覽表
痛風忌口壹覽表：
1. 高嘌呤食物：肝、腎、胰臟、魚類、肉類、海鮮等。
2. 動物內臟：鴨肝、鵪鶉肉、鴿子肉、豬肝、牛肝、豬腦、豬腎、雞肉。
3. 辛辣刺激性食物：辣椒、洋蔥、生姜、大蒜、胡椒等。
4. 酒類：啤酒、白酒等。
5. 其他：高脂食物、腌制食品、油炸食品等。
痛風患者應以低嘌呤食物為主，如新鮮蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等，控制飲食量，避免暴飲暴食，多喝水以促進尿酸排泄。在烹飪過程中，盡量少用高嘌呤的調味料。
痛風忌口壹覽表：
1. 高嘌呤食物：肝、腎、胰臟、魚類、肉類、海鮮等。
2. 動物內臟：鴨肝、鵪鶉肉、鴿子肉、豬肝、牛肝、豬腦、豬腎、雞肉。
3. 辛辣刺激性食物：辣椒、洋蔥、生姜、大蒜、胡椒等。
4. 酒類：啤酒、白酒等。
5. 其他：高脂食物、腌制食品、油炸食品等。
痛風患者應以低嘌呤食物為主，如新鮮蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等，控制飲食量，避免暴飲暴食，多喝水以促進尿酸排泄。在烹飪過程中，盡量少用高嘌呤的調味料。