醬扔巴魚的做法步驟,醬扔巴魚怎麽做好吃
用料
胖頭魚 4個
蔥姜蒜 適量
花椒粒 十來粒
大料 2個
料酒 適量
醋 適量
幹辣椒 2到3個
橄欖油 少量
醬扔巴魚的做法
熱鍋放入少量橄欖油
放入適量蔥姜蒜花椒大料幹辣椒爆香
放入魚
放料酒,醋,少量大醬,(不放大醬可以少放生抽,少鹽。因為健康飲食,鹽攝入要少,所以不能做鹹。)加水沒過魚
壹直燉到少湯,就好了
胖頭魚 4個
蔥姜蒜 適量
花椒粒 十來粒
大料 2個
料酒 適量
醋 適量
幹辣椒 2到3個
橄欖油 少量
醬扔巴魚的做法
熱鍋放入少量橄欖油
放入適量蔥姜蒜花椒大料幹辣椒爆香
放入魚
放料酒,醋,少量大醬,(不放大醬可以少放生抽,少鹽。因為健康飲食,鹽攝入要少,所以不能做鹹。)加水沒過魚
壹直燉到少湯,就好了