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蛋白質粉不適宜哪些人群?

1、有高尿酸血癥的人,如果蛋白質粉攝入過多,會引起體內嘌呤增加,進而引起高尿酸血癥,對於本身尿酸比較高的痛風病人,如果吃的蛋白粉過多,會引起痛風急性發作,加重病情。

2、有尿毒癥的患者,隨著腎功能下降,蛋白質排泄的功能會受到壹定的限制。如果再增加蛋白粉的攝入,會加重腎臟的負擔,也會引起病情加重。

3、對蛋白質容易過敏的人群,如果攝入蛋白粉,可能會引起蕁麻疹、哮喘等過敏的情況。

擴展資料:

註意事項:

加調味品要控制:蛋白質粉可以加入到多種食品中食用,喜歡吃甜的可以加糖,喜歡吃鹹的可以加鹽,但是都不能加得太多。因為過多攝入糖和鹽對人體健康不利。

不要與酸性食物壹起吃:酸性食物裏含有有機酸成分,與蛋白質粉相遇後,會形成凝塊,影響消化吸收。

如果服用的是乳清蛋白質粉,還要特別註意不可過度加熱:因為乳清蛋白質粉含有許多具有特殊生理功能的活性物質,都怕熱,壹旦受熱就會失去活性,會大大降低生物效價。因此乳清蛋白質粉不可燒煮和燙食,只能溶於40℃以下的水、粥等食品中,也可作為冷飲品食用。

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