aa酵素aa清果真的可以排除黑色素麽

可以，同時進行身體內調從根本上去除：

1、吃健康清潔的排毒食物，自然清潔的飲食可以提供億萬營養細胞。所有細胞都需要優質蛋白質，必需脂肪酸，實驗發現粗糧，堅果，種子和橄欖油含有豐富的這類物質。

2、每天至少喝8杯水。純凈，幹凈的水有助於沖洗掉不必要的毒素。每天最好從玻璃瓶代替塑料，是妳的身體自然排毒的最佳途徑之壹。汽水，酒類，紅茶及咖啡是不能代替水的。

3、多吃消除富含纖維的食物，為了確保該毒素不建立在您的系統中，這類食物包括大量的新鮮蔬菜，生水果，豆類，全谷類和其他營養豐富的高纖維食物。

4、每天鍛煉和伸展妳的身體，經常鍛煉身體有助於妳自然排毒。至少有壹個半小時的日常鍛煉和伸展，改善血液循環，燃燒的熱量儲存在脂肪細胞分解毒素，並幫助妳通過汗液排泄有毒殘留物。

5、吸汗排汗消除浪費，除了日常的體力活動，桑拿浴室和溫水澡可以用瀉鹽或海鹽，誘發出汗和消除毒素和重金屬。

6、刺激妳的皮膚自然排毒按摩可以提高妳的淋巴系統，妳的身體自然排毒。喝水後增加毒素消除。幹刷皮膚洗澡前也可以改善血液循環，刺激身體自然排毒清洗。

7、減少毒素進入妳的身體，盡可能吃有機食品，避免食品添加劑，高血糖指數的食物，壞脂肪，興奮劑，藥品和環保化學品。