超級水果||美味又養顏的漿果
超級水果||美味又養顏的漿果
超級水果·漿果篇。
藍莓Blueberry（果膠，花青素，維生素)。
L25(甜)—綠寶石(脆)—杜克(香)。
Cals84k、Carbs:21g、Pro:0.6g、Fat:0.5g。
樹莓Raspberry（樹莓酮，葉酸，礦物質)。
金樹莓—紅寶達—黑樹莓。
Cals:92k、Carbs:14g、Pro:1.1g、Fat:0.3g。
醋栗Gooseberry(低糖，氨基酸，維生素)。
綠果—紅果—黑果。
Cals:44k、Carbs:10g、Pro:0.6g、Fat:0.6g。
草莓Strawberry(高維C，鞣花酸，礦物質)。
夢晶—夢之瑩—黑珍珠。
Cals:32k、Carbs:7.1g、Pro:1.0g、Fat:0.2g。
桑葚Mulberry(蛋白質，多酚化合物)。
四季桑—白珍珠—長果桑。
Cals:49k、Carbs:14g、Pro:2.0g、Fat:0.4g。
枸杞Gojilberry(胡蘿蔔素，水溶性多糖)。
黃枸杞—紅枸杞—黑枸杞。
Cals:258k、Carbs:14.5g、Pro:14g、Fat:1.5g。
無花果Fig(鈣，鎂含量突出)。
金傲芬—波姬紅—青皮。
Cals:59k、Carbs:16g、Pro:1.5g、Fat:0.1g。
石榴Pomegranate(有機酸，B族維生素豐富)。
突尼斯軟籽—白珍珠—天使紅。
Cals:72k、Carbs:18.5g、Pro:1.3g、Fat:0.2g。
番石榴Guava(低卡低脂，膳食纖維)。
翡翠—紅寶石—胭脂紅。
Cals:90k、Carbs:14g、Pro:1.1g、Fat:0.4g。
百香果 Passion Fruit(超纖維，維生素，果香豐富)。
紫香—欽蜜—熱情果。
Cals:97k、Carbs:24g、Pro:2.2g、Fat:0.7g。
葡萄Grape(氨基酸，白藜蘆醇)。
紅地球—陽光玫瑰—巨峰。
Cals:45k、Carbs:10g、Pro:0.5g、Fat:0.2g。
木瓜Papaya(木瓜酶，低卡低脂)。
穗中紅—紅鈴—香蜜紅。
Cals:27k、Carbs:7g、Pro:0.4g、Fat:0.1g。
蓮霧Waxapple(低糖，含水量高，膳食纖維)。
翡翠—春之桃—黑金剛。
Cals:25k、Carbs:6g、Pro:0.6g、Fat:0.3g。
小番茄Tomato(胡蘿蔔素，維C等)。
夏日陽光—千禧—橙蜜香。
Cals:22k、Carbs:3.5g、Pro:1.1g、Fat:0.2g。
獼猴桃Kiwi fruit(維C維A葉酸高)。
瑞玉—翠香—東紅。
Cals:56k、Carbs:15g、Pro:0.8g、Fat:0.6g。
姑娘果Golden berry：Cals:53k、Carbs:11g、Pro:6.4g、Fat:1.0g。
蔓越莓Cranberry：Cals:45k、Carbs:60g、Pro:0.3g、Fat:0.5g。
越橘Bilberry：Cals:55k、Carbs:9g、Pro:0g、Fat0g。
人參果Ginsen：Cals:86k、Carbs:21g、Pro:0.6g、Fat:0.7g。
黑莓Blackberry：Cals:43k、Carbs:4.3g、Pro:1.4gFat:1g。
沙棘Sea-buckthorn：Cals:120k、Carbs:25g、Pro:0.9g、Fat1.8g。
楊桃Carambola：Cals:31k、Carbs:1.2g、Pro:0.8g、Fat:0.2g。
雲莓Cloudberry：Cals:71k、Carbs:10g、Pro:0.2g、Fat:3.5g。
巴西莓Acai berry：Cals:70k、Carbs:4g、Pro:1g、Fat5g。