冬天喝什麽花茶好?冬天喝花茶好嗎
冬天喝花茶好嗎
女性喝花茶當然好了,有養顏美容,清熱去火的功效,能讓女性越來越美麗,皮膚越來越好,建議女性多喝花茶!
冬天喝什麽花茶好 1、桂花茶
冬天很容易上火,這就有可能導致出現牙痛或者是口臭的情況,服用桂花茶能夠有效的清潔口氣,對於壹些風火或者是胃熱所引起的牙痛具有很好的治療效果。
做法:將桂花和茶葉按照1:1的比例用開水進行沖泡,蓋上蓋子悶個十分鐘就可以服用了。
2、金銀花茶
金銀花性寒,具有很好的消腫止痛以及清熱解毒的作用。對於治療牙周炎、扁桃體發炎以及流行性感冒效果很好,在冬天的時候服用能很好的提高身體抵抗力。
做法:將金銀花曬幹之後直接用開水沖泡,當作茶水飲用。
3、菊花茶
菊花茶清熱解毒,能夠緩解冬天上火的情況,還能夠幫助平整臉上粗孔使肌膚光潔。
做法:將菊花放入水中煮沸後加入榨汁的檸檬和綠豆沙壹起攪拌均勻即可飲用。
4、玫瑰花茶
玫瑰花性溫,具有理氣解郁、活血散淤、調經止痛的明顯功效;溫養心肝血脈,舒發體內郁氣,常喝玫瑰花茶能增進血液循環,所以冬天怕冷的朋友多喝喝效果很好。
做法:將玫瑰花4朵放入杯中沸水沖泡,加蓋燜3分鐘即可飲用。
5、芍藥茶
冬天有些女性經常感覺手腳冰冷,其實是因為她們的血液循環不流暢,因此提倡飲用芍藥茶以促進血液循環,將體內各處積聚的淤血排出體外。
做法:將15克野生曬幹的芍藥,跟400毫升水壹起煮,待剩下壹半分量時,再放入生姜、棗和蜂蜜就可以。
女性經常喝花茶的好處
營養學家認為,常喝鮮花茶,可調整神經,促進新陳代謝,提高肌體免疫力,其中有些鮮花可有效地淡化臉上的斑點,抑制臉上的暗瘡,延緩皮膚衰老。
據專家介紹,目前市場上可供飲用的鮮花有:金銀花、玫瑰花、牡丹、貢菊、百合等,而且每壹種鮮花都配有壹份用途說明及泡制方法,深受女性朋友們喜歡。
鮮花茶是用鮮花幹燥後加工而成,在我國適合泡飲的花卉品種有三四十種,保健養顏功能好的熱銷品種主要有:紅玫瑰、甘菊花、百合花、金銀花、芍藥花等等。因為品種不同,價格均在每公斤100~300元。
鮮花的泡制過程和所使用的器皿均沒有泡茶那樣繁瑣講究。妳只要備上壹個晶瑩透明的玻璃器皿,將花瓣放進去,用沸水沖開,稍候片刻,壹股花香便伴隨著裊裊升起的水汽洋溢開來,在空氣中蕩漾,不由得令妳心曠神怡。